月经后腰骶部疼痛可能是正常现象、盆腔炎、盆腔瘀血综合征、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、正常现象：女性在月经之后经血会通过输卵管流入盆腔，导致里面少量积液，可能会伴随腰骶部疼痛，一般通过适当休息可以改善，也可以做局部热敷，用热水袋热敷10分钟到15分钟，每天2次或者3次。
2、盆腔炎：盆腔里面出现炎症感染之后，可能会导致月经之后盆腔充血，使病情加重，伴随下腹部坠胀以及腰酸等症状，可以通过微波理疗改善，也可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
3、盆腔瘀血综合征：是盆腔静脉曲张造成瘀血引起的一种疾病，会伴随腰骶部疼痛以及下腹部坠胀，可以通过红外线理疗改善，能够促进血液循环，减轻不适症状。
4、腰肌劳损：月经之后如果经常做负重运动，引起腰肌劳损，也会伴随上述症状，可以通过适当休息改善，也可以遵医嘱使用三七片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。
5、腰椎间盘突出症：患病之后如果对神经根造成压迫，可能会引起腰骶部疼痛以及下肢麻木等症状，可以通过中医针灸、中医拔罐等物理方式治疗，严重者建议及时去医院通过微创手术治疗。
除此之外，也可能与盆腔肿瘤等原因有关，患者在治疗期间需要注意防寒保暖，避免受凉，否则会影响恢复。
