平躺时腰部悬空通常属于正常现象，无需治疗。但也有可能是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等病理因素导致，可以采取药物治疗、手术治疗的方式改善。
一、正常现象
正常人都会有平躺时腰部悬空的现象，这与脊柱的生理弯曲有关，如果没有不适症状，则属于正常现象，一般不需要就医治疗。
二、病理因素
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症主要是椎间盘病变导致的，患者的主要症状为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等，可能会出现平躺时腰部悬空的现象。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗，也可以口服氯唑沙宗片、替扎尼定片等药物，具有松弛肌肉的功效。患者还可以采取手术治疗，主要是进行经皮前路颈椎间盘突出髓核切除术。
2.腰椎滑脱：腰椎滑脱考虑是先天性因素、退行性病变等因素导致，患者可能会出现腰椎管狭窄、下肢放射性疼痛、麻木等症状，也会导致平躺时腰部悬空的现象。患者可以遵医嘱口服吲哚美辛片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，必要时还可以采取手术治疗，主要进行开放手术、微创手术等。
如果出现了上述情况，需要去医院进行CT检查、X线检查、磁共振成像等检查。在日常饮食上需注意清淡，多进食细软、营养价值高、易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆等，还要注重腰腹部的保暖。
