站立时间长了脚踝肿，可能是不当姿势、滑膜炎、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、椎管狭窄等有关。建议及时就医，明确原因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、不当姿势：患者在站立时，如果姿势不正确，可能会导致腿部和脚部负重过重，便会引起肿胀、疼痛等。建议在站立时选择正确的姿势，同时需要选择合适的鞋子，如运动鞋、平底鞋等。
2、滑膜炎：如果患者自身患有滑膜炎，在炎症的刺激下，会导致关节肿胀、疼痛、活动受限等。患者需要卧床休息，休息期间需要使用枕头将患肢抬高，目的是减轻关节滑膜的负担。同时需要遵医嘱通过双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。
3、下肢静脉曲张：指的是下肢表浅静脉的瓣膜功能出现障碍，便会导致静脉内血液反流，随着疾病的发展会出现静脉壁扩张、肿胀、迂曲等。患者需要遵医嘱穿弹力袜或使用弹力绷带进行外部加压治疗，同时也需要遵医嘱通过迈之灵片、地奥司明片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
4、腰椎间盘突出症：如果患者患有腰椎间盘突出症，突出的腰椎间盘组织会压迫到神经根引起下肢麻木、疼痛、肿胀等。需遵医嘱通过塞来昔布胶囊、氯唑沙宗片、塞来昔布片等药物治疗。必要时可遵医嘱通过半椎板切除术、全椎板切除术等治疗。
5、椎管狭窄：椎管发生狭窄时，可能会压迫到神经，会影响血液循环，从而出现肿胀，同时还会出现下肢麻木、酸胀等。可遵医嘱通过双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氯唑沙宗片等药物治疗。同时在接受治疗期间，需要控制饮食和多运动来减轻体重，可以避免椎管狭窄患者出现的疼痛和不适。
患者在接受治疗期间需要积极配合医生。如果疾病治疗时间比较长，患者产生不良情绪，需要及时进行疏导，避免影响疾病控制。
