左大拇脚指头发麻木，通常是指左脚大拇趾发麻。左脚大拇趾发麻可能是生理因素，也可能是拇指畸形、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、糖尿病等原因导致。建议到医院就医，明确具体病因再针对性处理。具体分析如下：
1、生理因素：可能是长期处于寒冷的环境、剧烈运动或者短时间内走路比较多等，导致脚趾皮肤组织或者神经受损、压迫，会表现出短暂性的肢体感觉异常、肿胀等不适。属于正常的生理现象，一般不需要采取特殊处理，如果局部症状较严重，可以用35~40℃的温开水泡脚，能够促进脚部血液循环，缓解脚部不适。
2、拇指畸形：可能是自身存在拇趾外翻，在穿鞋子时，由于外翻的拇趾长期受到鞋子的挤压或摩擦，容易使表皮组织受损，使局部出现感觉异常、疼痛等不适。可以在医生指导下，通过佩戴外翻矫正器矫正畸形。
3、腰椎间盘突出症：可能是自身存在腰椎间盘突出症，确诊后没有及时医治或治疗时不注重身体护理，导致病情持续加重，压迫到坐骨神经后，会使局部血液循环受阻，从而表现出肢体麻木、肿胀等不适。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸替扎尼定片、甲钴胺片等药物治疗。如果比较严重，需要采取开放手术或者微创手术治疗。
4、下肢静脉曲张：可能是遗传因素、体重超标或者久站等，诱发下肢静脉曲张后会影响下肢血液循环，当下肢组织缺血、缺氧后，会出现局部坏死，从而引发脚拇趾麻木、疼痛、色素沉着等。可遵医嘱用阿司匹林肠溶片、地奥司明片、青霉素V钾片等药物治疗。同时也要穿弹力袜或弹力绷带，有助于静脉血液循环。
5、糖尿病：糖尿病主要是由胰岛素分泌和作用缺陷所引起，目前引起的原因尚不明确，可能是遗传因素、过于肥胖或长期使用抗抑郁药物等引发。确诊后可能没有及时治疗，随着疾病进展，诱发糖尿病周围神经病变后会引发腿部麻木。可遵医嘱用阿卡波糖片、格列本脲片、格列吡嗪片等药物治疗。
用药治疗时必须要遵医嘱，不可擅自增减药量，以免影响治疗效果。平时可以多喝一些温开水，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，有利于病情恢复。
