冬天烂嘴巴可能是天气干燥、缺乏维生素、上火、口角炎、口腔溃疡等因素引起的。如果身体出现不适症状，应及时就医。
1.天气干燥：冬季气温较低，空气湿度也较低，口腔水分蒸发快。如果平时饮水量较少，可能导致皮肤中的水分流失，出现嘴边干裂、红肿等情况。平常可以适当涂抹润唇膏，有助于症状缓解。
2.缺乏维生素：冬天时食物摄入量减少，维生素的摄入量可能减少，此时可能会导致口腔组织受损，使口腔细菌增加，可能引起口腔炎症，此时出现嘴巴烂的情况。日常可以多吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、西红柿等。
3.上火：如果冬天经常吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，容易使身体上火。当机体火气过旺，可能出现大便干燥、小便赤黄等症状，还可能导致嘴巴红肿、嘴角干裂等情况。建议改变不良的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水果，如黄瓜、苹果等。
4.口角炎：如果本身嘴部有伤口，冬天时没有正确处理可能导致细菌感染，可能出现该疾病。患者可能出现嘴部痂裂出血、疼痛、化脓等现象。建议患者遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、克林霉素凝胶等药物，有消炎、抗菌的作用。
5.口腔溃疡：是一种口腔黏膜破损导致的疾病。可能因为精神紧张、局部创伤等因素导致，患者可能出现口腔疼痛明显、发热、乏力等症状。建议患者遵医嘱使用复方氯己定漱口水、西地碘片、维生素C片等药物，有抗菌、消炎的作用。
日常可以多饮水，保持口腔湿润，缓解嘴部不适，还可以适当使用漱口水，清除口腔细菌。同时可以适当锻炼，通过散步、瑜伽等方式，增强机体免疫力。
