脚干指的是小腿，小腿酸痛的原因包括过度劳累、外伤、痛风、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出。建议患者及时就医，明确原因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、过度劳累：比如经常进行过于剧烈的运动或重体力劳动，可能会导致肌肉拉伤，在一定程度上引起小腿疼痛、酸胀等不适症状。患者可以通过卧床休息、冰敷等方式进行辅助缓解。
2、外伤：如果局部受到了外力的剧烈碰撞或挤压，会导致皮下组织受损出现明显的疼痛，需要多注意休息，也可以通过按摩局部进行缓解。
3、痛风：主要是由于尿酸盐在关节处大量堆积引起，痛风在急性发作时主要表现为疼痛，并伴随局部肿胀。治疗主要以药物治疗为主，遵医嘱使用秋水仙碱片、吲哚美辛缓释片、双氯芬酸钠缓释片等药物。
4、下肢静脉曲张：由于疾病会对下肢正常的血液循环造成影响，在活动之后很容易引起疼痛。急性发作期时，可在医生指导下使用地奥司明片、美洛昔康分散片、地塞米松片等药物治疗。
5、腰椎间盘突出：主要是由于长时间不良的坐姿或站姿，受病情影响可能会对坐骨神经造成刺激，此时患者会出现下肢酸痛、发麻等症状。腰椎间盘突出，药物治疗的效果较小，一般在医生指导下进行手术治疗，比如髓核摘除术、开放手术等。
患者在出现脚踝酸痛的时候，不仅可以遵医嘱服用药物治疗，也可以用手按摩患处或者热敷，可以促进局部的血液循环，在一定程度上起到辅助治疗的作用。
