来例假流血块是许多女性可能遇到的问题，其原因多种多样，包括正常生理现象、腹部受凉、气滞血瘀、子宫内膜炎、子宫腺肌症等方面。具体分析如下：
一、正常生理现象：月经期间，子宫内膜会剥脱并与月经血混合，有时可能形成血块。这是正常的生理现象，特别是当月经量较大时，血块可能更为明显。一般无需特殊治疗，注意保持个人卫生，避免过度劳累和情绪波动即可。
二、腹部受凉：在月经期间，如果腹部受凉或进食过多生冷食物，可能导致血液循环减弱，经血排出不畅，从而在体内淤积形成血块。注意保暖，避免进食生冷食物。可适当饮用温开水或热敷腹部以促进血液循环和经血排出。
三、气滞血瘀：气滞血瘀通常由于身体虚弱、情绪不畅或饮食不节等因素导致气血运行不畅，从而在月经期间形成血块。可遵医嘱使用活血化瘀的中药或中成药进行调理，如夏枯草胶囊、舒筋活血片等。同时，保持情绪稳定，避免过度劳累和情绪波动。
四、子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症性疾病，可能导致子宫内膜脱落异常和经血凝结成块。根据医生建议服用抗生素或中成药进行治疗，如妇乐片、奥硝唑分散片等。同时，注意个人卫生和性生活卫生，避免感染加重。
五、子宫腺肌症：子宫腺肌症是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层导致的疾病，可能引起子宫收缩异常和经血排出不畅，从而形成血块。根据病情严重程度，可选择药物治疗如口服荷尔蒙类药物或手术治疗如子宫刮宫或子宫肌瘤切除。具体治疗方案需由医生根据病情制定。
来例假流血块的原因多种多样，需要根据具体情况进行判断和治疗。如果血块量不大且无明显不适症状，一般无需过于担心；但如果血块量较大或伴有其他不适症状如严重痛经、月经量过多等，应及时就医进行相关检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防和缓解月经血块也有一定帮助。
