女性后背疼痛并非仅仅与四种疾病相关，它可能由多种原因引起，包括姿势不当与过度劳累、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等。
1、姿势不当与过度劳累：长时间保持同一姿势或进行重体力劳动可能导致肌肉劳损和无菌性炎症，引发后背疼痛。适当休息，避免长时间保持同一姿势，进行局部热敷、按摩等以缓解疼痛。
2、颈椎病：颈椎退行性改变可能压迫神经根，导致后背疼痛。使用消炎镇痛药物、进行颈椎牵引、物理治疗等，严重者可能需要手术治疗。
3、肩周炎：肩周炎引发的疼痛可能放射至后背。进行肩关节的主动活动，保持关节的正常活动范围，使用非甾体抗炎药、物理治疗等。
4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘压迫神经可能导致后背疼痛。休息、牵引、物理治疗等，严重者可能需要手术治疗。
5、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎引起的炎症可能导致后背疼痛，并伴有活动受限。在医生指导下使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等，进行物理治疗、康复训练等。
总之，在出现后背疼痛时，女性应首先找出疼痛的原因，然后采取相应的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和进行适量的运动也有助于预防后背疼痛的发生。如果疼痛持续不减或加重，建议及时就医，寻求医生的帮助。
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