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婴儿喝蜂蜜水有什么好处和坏处

来源:金话筒医药 时间:2025-03-04 16:20:38 手机版

婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿由于胃肠功能还比较弱,通常不建议一岁以下的婴儿喝蜂密水。一岁以上的儿童可以偶尔及适量喝蜂蜜水,好处是可以润肠通便、补充营养,坏处主要是易引发腹泻、糖摄入过多,易诱发龋齿。具体如下:

1、一岁以上的儿童喝蜂蜜水的好处:蜂蜜水中含有一定量的果糖,容易被吸收利用,有助于促进胃肠道蠕动,偶尔及适量喝蜂蜜水有润肠通便的作用,可以促进大便排出,预防和缓解消化不良或便秘的症状。蜂蜜中含有多种矿物质元素,能够为一岁以上儿童的生长发育提供一定的营养。

2、一岁以上的儿童喝蜂蜜水的坏处:由于一岁以上儿童的胃肠功能还比较弱,而蜜蜂在采蜜的过程中会带回一种肉毒杆菌的细菌,蜂蜜被这种细菌感染,儿童服用被感染的蜂蜜后由于胃肠道功能的不完善,加强肉毒杆菌在肠道内的繁殖,易造成肉毒杆菌型食物中毒。且蜂蜜水偏寒凉,如果过多给儿童喝蜂蜜水,可能会对胃肠道造成刺激,引发腹泻。蜂蜜水中的含糖量也比较多,如果过多喝蜂蜜水可能会导致糖摄入过多,造成营养过剩,也容易会诱发龋齿。

此外,即使一岁以上儿童饮用蜂蜜水,也需注意适量,不能长期饮用,也不能每天饮用,可偶尔作为调味品加一点,如果长时间饮用,蜂蜜中可能含有激素类物质可能会导致儿童提早发育。

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