腰肌劳损可以贴膏药。这种膏药主要是活血止痛的膏药，如当地常用的复方南星止痛膏和氟比洛芬凝胶膏。这两种膏药对止痛有很好的效果。
此外，腰肌劳损的治疗大多可采用保守治疗。
首先要避免过度劳累，纠正不良坐姿，尤其是长时间伏案工作，这样腰椎的张力应该比较大。
第二，适当的功能锻炼，特别是在腰肌劳损的缓解期，要加强腰背肌的功能锻炼，做平燕飞或倒着行走，增强腰背肌的肌肉力量。
第三，物理治疗、按摩、按摩，这些方法主要是放松肌腱和促进血液循环，增加局部血液运输，能尽快吸收这些无菌炎症因子，尽快消除疼痛，恢复腰椎活动。
第四，药物治疗，药物治疗主要是口服抗炎止痛药，通过口服药物达到良好的止痛效果。此外，还可以使用肌肉放松药物，如盐酸乙哌立松、美索巴莫片，对肌肉放松有很好的效果。
第五，可以局部封闭治疗。如果腰椎骨骼和肌肉结合点有明显的压痛点，可以通过局部封闭针快速止痛。
此外，我们还可以通过超声波、红外线、磁疗等物理治疗，尽快治疗疼痛，使腰椎获得日常生活活动。
腰肌劳损最基本的治疗方法是按摩和外用药物。并非所有腰肌劳损患者都能做到按摩。如果技术错误或按摩错误，则适得其反。因此，相对保守可靠的方法是粘贴膏药。温摩膏能帮助治疗腰肌劳损吗？温摩膏对骨科疾病的治疗有很好的效果。具体药物细节如下：
【温摩膏功效】辅助治疗腰椎病、腰椎间盘突出、风湿性关节炎、腰肌劳损、软组织损伤、肩周炎、滑膜炎、骨质增生。
【产品规格】12贴/盒
【储存条件】在阴凉干燥的地方密封保存
【保质期】24个月
[零售价]158元/盒
