精子畸形率高、活力低，属于精子质量不良。日常食补只能起到辅助作用，还需要进行药物治疗。精子畸形率高、活力低，可能是长期大量吸烟、饮酒、长时间接触化学制品、环境污染导致，也可能是患有泌尿生殖系统疾病等导致。
一、食物：
1、坚果类：如核桃、腰果、花生等，可以辅助提高精子的质量;
2、肉蛋类：如鸡肉、鸭肉、鱼肉以及鸡蛋等，可以为人体提供优质蛋白质，有利于精子发育;
3、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、苹果、香蕉等，可以为人体提供多种维生素和微量元素，有利于精子健康;
4、五谷杂粮：如小米、黑米、玉米等，可以提供丰富的矿物质和膳食纤维，有利于促进精子生成和改善精子质量。
二、药物：
1、抗氧化剂类：如番茄红素、大豆磷脂等，有利于提高精子活力;
2、5α还原酶抑制剂类：如盐酸左卡尼汀，可以改善精子活力，提高精子畸形率;
3、中成药物：如复方玄驹胶囊等，可以起到补肾益精的作用;
4、其他药物：如维生素E片、锌硒宝片等，可以改善精子质量。
精子畸形率高、活力低比较严重时，需要去医院男科进行检查，查明病因后再进行治疗。日常生活中要戒烟戒酒，避免熬夜以及长时间的电脑辐射，适当进行体育锻炼。
重楼，又称为七叶一枝花或草河车，是一种具有丰富药用价值的中药材，其作用包括清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊、抗菌消炎、抗肿瘤等方面。具体分析如下：1、清热解毒：重楼性味苦、微寒，具有清热解毒的...
【中药知识】 日期：2025-11-04
嘴角麻，可能是精神因素、饮食刺激、局部过敏、三叉神经炎、面神经麻痹等引起的。建议到医院就诊，在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：1、精神因素：可能是由于精神过度紧张或...
【中药知识】 日期：2025-11-04
育亨宾临床上称为盐酸育亨宾，该药物对前列腺的影响一般有缓解前列腺肥大症状、改善勃起功能、抗氧化作用、抗炎作用、潜在的心血管保护作用等。具体分析如下：1、缓解前列腺肥大症状：该药物具有α-受...
【中药知识】 日期：2025-11-04
晚上白天都不困，有可能是生理现象，但可能是药物副作用、植物神经紊乱、焦虑或抑郁等原因导致。建议患者及时就诊，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：1、生理现象：有些患者属于短...
【中药知识】 日期：2025-11-04
健身可以喝枸杞，不仅有利于身体健康，还对健身有一定帮助。枸杞是一味中药，具有滋补肝肾、益精明目的功效，枸杞还具有一定的降低血压、血脂、血糖的作用。枸杞中含有多种营养物质，适量泡水饮用，有助...
【中药知识】 日期：2025-11-04
辅助答案：黄豆和糯米一起打豆浆饮用，可以起到健脾补中、利水敛汗、解毒止泻的功效。1、健脾补中：黄豆性味甘、平，入脾经，可以健脾宽中；糯米性味甘、温，入脾、胃经，可以补中益气，二者同用，可以...
【中药知识】 日期：2025-11-04
仁丹和藿香正气水并没有哪个防暑效果好的说法。两种药物的适应证不同，建议在医生的指导下规范用药。仁丹属于一种比较常见的中成药，主要是由肉桂、薄荷脑、小茴香等成分组成，可以用于治疗暑热感冒，能...
【中药知识】 日期：2025-11-04
引起腿部血脉不通感觉发胀可能是腿部动脉闭塞所致，也有可能与腿部静脉回流障碍、淋巴不通有关，建议患者前往正规医院就医，明确诊断，并遵医嘱治疗，可能需要使用药物或采取手术治疗，具体如下：1、腿...
【中药知识】 日期：2025-11-04
牛奶的热量一般是不高的，减肥期间可以适量喝牛奶。牛奶的营养价值比较丰富，含有优质的蛋白，属于低热量的食物，每250毫升牛奶热量大概是90千卡左右，所以适合减肥期间饮用，一般不影响减肥的效果...
【中药知识】 日期：2025-11-04
这里的云南白药指的是云南白药膏。云南白药膏一般需要8小时到12个小时换一次，贴敷的时间不宜超过12小时，如果在使用的过程中发生了轻微的皮肤发红和瘙痒反应，可适当减少贴敷的时间。云南白药膏的...
【中药知识】 日期：2025-11-04
