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脊柱关节炎适合什么运动,强制性脊柱炎适合做啥运动对病情有好转

来源:金话筒医药 时间:2023-03-17 10:01:27 手机版

1,强制性脊柱炎适合做啥运动对病情有好转

你好,强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。因为目前对此病还没有太好的办法根治,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳、打太极拳、做广播体操等。建议:但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度、改善脊柱功能、控制病情发展,从而使患者能够正常生活、工作;饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情。

2,强直性脊柱炎可以做哪些运动

中安医院专家提醒你:最主要的,就是注意身姿的校正,不要长时间保持一个动作或者一个姿态,坐要正,站要直!多做些力所能及的运动,打打羽毛球,放放风筝,有条件最好是游泳!对你最好了!可以很好的保持脊柱的形体,游泳又不是剧烈运动,又是全身运动,对你很好!你这个病是3分药疗 7分运动 一定要有信心,保持一个良好的心态最重要!得这个病是你的不幸,但得这个的病很多人,大家也都过的很好!放心,只要你坚持运动,正规的治疗,大都会生活的很好!虽然你会经常感觉到疼!但,只要有爱,有信念!你的生活依然可以充满阳光!

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