晚上8点左眼皮跳，可能是用眼过度、异物刺激、眼睑痉挛、结膜炎、倒睫等原因导致。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体分析如下：
1、用眼过度：如果长时间看电子产品或者熬夜，可能会用眼过度，引起眼疲劳，出现眼皮跳动。首先需要注意适当的闭眼休息，或者是用热毛巾热敷眼睛，每天3~4次，每次10~15分钟，水温需控制在35~40℃之间，避免过烫，损伤皮肤。
2、异物刺激：如果眼睛里不小心进入了异物，例如飞虫、灰尘等，可能会使眼睛受到刺激，引发左侧眼皮跳动。可以使用清水或者是生理盐水冲洗眼睛，需要冲洗10~15分钟，直到异物清洗出。
3、眼睑痉挛：可能是面肌痉挛、抽烟酗酒以及精神过度紧张等原因而引起，会导致患者的眼皮出现跳动等情况。可以在医生指导下服用卡马西平片、氯硝西泮片、奥卡西平片等药物进行治疗，使神经元的兴奋性降低。必要时，患者也可以通过面神经减压术进行手术治疗。
4、结膜炎：如果日常中不注意用眼卫生，可能会使细菌进入眼部，引发结膜炎，表现为眼睛发红、干涩、疼痛、有异物感，还会伴有眼皮跳动。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗，具有抗菌、消炎的作用。
5、倒睫：通常是指睫毛逆向生长，触及眼球时可能会引发异物感、流泪、眼睛疼痛，还会导致眼皮跳动。患者可以遵医嘱使用更昔洛韦滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，可缓解局部炎症以及红肿、疼痛。也可以在医生的指导下通过倒睫手术、倒睫电解冷冻术等方式进行治疗。
患者在平时要注意养成良好用眼习惯，避免长期劳累。也需要积极配合医生治疗，避免擅自增减药量和停用药物。
