女人手脚冰凉用什么中药泡茶喝，手脚凉的女性平时喝什么泡茶-中药知识-金话筒医药

1，手脚凉的女性平时喝什么泡茶

阳虚体质，估计你平时胃口也不怎么好吧。注意平时饮食不要过于寒凉，晚上睡觉前可以用温开水泡脚。适量运动可以加速人体新陈代谢，排出人体毒素，升发人的阳气，有助于改善阳虚的体质。一定要注意肚腑和腰部`脚底这几个部位不要受凉。日常生活中可以多吃一些红枣，纯奶，牛肉，枸杞，山药，薏米加以保健。病情分析：你好，可以用来泡茶。泡酒泡茶。用量：泡茶每天3-4根。意见建议：孕妇禁用。主治：藏红花可活血化瘀、散郁开结。斑疹血热、忧思郁结、胸膈痞闷、吐血、伤寒发狂、妇女经闭、产后瘀血腹痛，跌打肿痛、通经止痛、退烧清热、解郁安神。

2，什么中药能治疗女人手脚冰冷

桂枝，妥妥的。冬天手脚冰冷有多种原因，但对女性来说，最主要也最常见的原因是“神经末梢循环不良”。具体地说，就是因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰冷。　　针对这种原因，专家提出了如下几种防治手脚冰冷的方法：　　 1、保暖：美丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。　　 2、运动：一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。　　 3、饮食：多补充维生素e，维生素e还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢儿的血液循环；多吃含烟酸的食物和b族维生素，也能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。　　 4、服用中药：中医有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等。这些中药通常较适合虚寒体质的人。不过最好还是请中医师开药比较好。西洋参是一种补气的良药，性平和，补而不燥。可以单独泡水饮用。

女人手脚冰凉用什么中药泡茶喝，手脚凉的女性平时喝什么泡茶

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