肾气不固

脾肾阳虚是一种常见的中医病症，表现为疲倦乏力、腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多、消化不良等症状。为了应对这一问题，需要针对不同症状采取相应的治疗措施。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：

1.疲倦乏力：脾肾阳虚常表现为疲倦乏力，患者常感到身体虚弱，无精打采。这一症状的主要原因是脾肾阳虚导致身体机能下降，无法正常运转。通过饮食调理和生活习惯改善，可以有效缓解这一症状。建议增加富含蛋白质和维生素的食物摄入，保持规律作息，避免过度劳累。可在医生指导下使用人参健脾丸、补中益气丸等药物，患者一定要遵医嘱使用药物。

2.腰膝酸软：腰膝酸软是脾肾阳虚的典型症状之一，表现为腰膝部位酸痛无力，尤其在劳累后加重。这是由于肾阳不足，无法滋养筋骨所致。适当进行腰部和膝部的按摩和理疗，避免过度劳累，可以缓解这一症状。可在医生指导下使用右归丸、杜仲补腰丸等药物，患者一定要遵医嘱使用药物。

3.畏寒肢冷：脾肾阳虚患者常感觉怕冷，手脚冰凉，尤其在冬季症状更明显。这是由于阳气不足，无法温煦四肢所致。保持身体温暖，避免受寒，适当进行温补，如饮用姜汤或红枣桂圆茶，有助于缓解这一症状。可在医生指导下使用金匮肾气丸、附子理中丸等药物，患者一定要遵医嘱使用药物。

4.夜尿频多：脾肾阳虚可导致夜尿增多，影响患者的睡眠质量。这一症状是由于肾气不固所致。减少晚间饮水量，睡前避免饮用刺激性饮料，可以减少夜尿频多的发生。可在医生指导下使用济生肾气丸、固本延龄丸等药物，患者一定要遵医嘱使用药物。

5.消化不良：脾肾阳虚影响脾胃功能，导致消化不良、腹胀、食欲不振等症状。这是由于脾阳不足，消化功能减弱所致。饮食应清淡易消化，多食用温性食物，避免生冷和油腻食物，有助于改善消化不良的症状。可在医生指导下使用参苓白术散、健脾益肠丸等药物，患者一定要遵医嘱使用药物。

脾肾阳虚的症状多种多样，应根据具体情况采取相应措施，同时保持良好的生活习惯，定期就医检查，以确保身体健康。

辅助答案：益智仁和绿茶一起泡水喝具有很好的温肾止遗的功效。益智仁是一种中草药，其性温，味辛，归脾、肾经，有摄涎温脾、温肾固精的功效，主治脾虚流涎、脾胃虚寒、遗尿、遗精等症；绿茶性凉，味苦、甘，归心、胃、肺经，有生津止渴、除烦清心、利尿、消食之功效。

益智仁为果实类中草药，属于精气聚藏之物，归脾、肾经，性温，味辛，温肾固精效佳，人体水液代谢，气血津液的气化主要依靠肾阳的温煦功能，配合绿茶的生津利尿功效，使得益智仁和绿茶一起泡水具有很好的温肾止遗之效，主治肾元亏虚导致的手足冷、遗尿、遗精等症。

适宜人群：肾气不固者

禁忌人群：无特殊禁忌人群

不宜同食名称：无特殊同食禁忌

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：在中医大夫的辨证论治之后，根据不同患者情况，配伍其它药物使用。

食用方法的名称2：泡水

具体食用方法内容2：取适量干净的益智仁和绿茶放入盛有开水的水杯中，放置温热即可饮用。

菟丝子具有补肾壮阳、养肝明目、固精缩尿、安胎和增强免疫力等功效。其主要通过补益肝肾、巩固精气、提高免疫力来发挥作用。具体药物的使用需在医嘱下进行。具体如下：

1. 补肾壮阳：肾虚是一种常见的中医症状，通常表现为腰膝酸软、阳痿、早泄等。菟丝子通过补益肾气，可以有效缓解这些症状，增强身体的活力和性功能。其主要成分包括黄酮类和多糖类物质，这些成分有助于提升身体的能量水平和性功能。

2. 养肝明目：肝肾不足常常会引起视力下降、眼睛疲劳等问题。菟丝子具有滋补肝肾的功效，可以改善这些症状。其主要成分如多糖类和黄酮类物质，有助于保护眼睛，减轻视力疲劳。

3. 固精缩尿：肾气不固会导致遗精、尿频、尿急等问题。菟丝子通过补肾固精，改善泌尿系统健康，减少这些症状的发生。其作用机制是通过增强肾气，巩固体内的精气，改善泌尿系统功能。

4. 安胎：孕妇肾虚可能会导致胎动不安甚至流产。菟丝子在中医中常用于孕妇安胎，尤其适用于肾虚导致的胎动不安。其主要成分具有滋补肾气的作用，帮助稳定胎儿，预防流产。

5. 增强免疫力：菟丝子含有丰富的多糖类物质，这些物质具有提高免疫力的作用。通过增强免疫细胞的活性，菟丝子可以帮助机体抵抗各种疾病，增强身体的整体健康状况。

菟丝子作为一种中药，具有多种重要的功效和作用，但在使用时一定要遵医嘱。特别是在治疗特定疾病时，需要在医生指导下进行，以确保安全有效。

早泄一直以来困扰着男性，让他们不能进行正常的性交，影响夫妻生活，使夫妻间的感情破裂。那么要怎样才能治疗早泄呢?下面，小编先容18种偏方，让男性重回性福生活。

治疗早泄的偏方秘方：

1）狗肉50克，莲子30克。煎煮。服食，逐日1剂。

2）蜂房适量。新瓦上焙干研为末。每服3-6克。

3）大蚯蚓11条。剖开，洗净，加韭菜汁捣融。热酒冲服，逐日1次。

4）人参15克，茶叶5克。水煎服，日服1剂，分2次服。本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的早泄。

5）五味子、女贞子、金樱子、桑螵蛸、牡蛎各30克，益智仁、补骨脂各12克，黄精30克。水煎服。

6）罂粟壳粉，诃子肉粉，煅龙、牡粉各等份。用冷开水调成稀糊状。于性交前半小时涂搽龟头部。可预防早泄。

7）煅龙骨、煅牡蛎各15克，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克，茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。水煎服。早泄心肾两亏证。

8）细辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。制用法：将2药浸泡进乙醇内半月即可。使用时以此液涂擦阴茎龟头部位，经1.5—3分钟即可行房事。疗效：治疗156例，均愈。

9）五倍子20克。文火煎熬半小时，再加进适量温开水，乘热熏蒸阴茎龟头数分钟，待水温降至40℃左右时，可将龟头浸泡到药液中约5-10分钟，每晚1次，15～20天为1疗程。一般1～2个疗程，待龟头皮肤黏膜变厚、变粗即可。

10）五蛇汤外洗治早泄：取五倍子500克、蛇床子250克。先将五倍子研末，两味药混匀。天天取50克，加水约200毫升煮沸5-7分钟，待药温适宜时，以纱布蘸湿浸洗龟头部位。天天1剂，洗1-2次，每次10-15分钟。15天为1疗程，治疗期间暂停房事。此方可降低龟头敏感度，主治早泄。

11）龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当回10克，生地、甘草9克。水煎服，日1剂，分2次服。本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。

12）生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克，沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。

13）附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，泽泻、山药各12克，丹皮10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方益肾固精，适用于肾气不固所致的早泄。

14）人参、白术各9克，黄芪12克，当回10克，茯神9克，远志、枣仁各6克，龙眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1剂，分2次服。本方补益心脾，适用于心脾虚损所致的早泄。

15）李时珍祖传秘方：芡实莲子饭治早泄：大米500克，莲子50克，芡实50克。将大米淘洗干净，莲子温水泡发，往心往皮，加适量水，如焖米饭那样焖熟。常食有益，用于治疗遗精、早泄等。

16）李时珍祖传秘方：锁阳鸡治早泄：锁阳、金樱子、党参、怀山药各20克，五味子15克，小公鸡1只。将鸡开膛往内脏杂物，洗净，连同上述药物一并放进大炖盅内，注进开水八成满，盖上盅盖，放进滚水锅中，隔水炖4小时即成。调服期间，切要清心寡欲，否则前功尽弃。

17）李时珍祖传秘方：炸麻雀治早泄：麻雀4只，花生油、盐末各适量。麻雀往毛及内脏杂物，洗净，晾干。将油放进锅内烧至六成热，下麻雀炸至金黄色取出，用原锅炒盐末少许即成。吃时蘸盐，逐日2次，每次2只。可连用几天。补肾壮阳，用治早泄、阳痿，有较好疗效。若用麻雀炒韭菜，也有同等效果

18）狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精盐各适量。将狗肉进净水中净洗几遍，切小块，用开水烫一遍，进热油锅中炸至金黄捞出。另取砂锅1只，倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸没，旺火烧沸，转小火烧2小时，调进精盐，胡椒面，稍焖即成。