新鲜的木棉花带有一定的毒素，所以只有晾干之后的木棉花才能够入药。干木棉花性味甘、淡、凉，其内含有丰富的植物蛋白和活性成分，又有多重微量元素，可以对人体起到护胃，提高免疫，美容的作用。
1、护胃：干木棉花里面含有的肌酸、单宁鞣酸等成分，对机体有抗菌、抑制胃酸过多，起到护胃的作用。
2、提高免疫：干木棉花中有大量的天然植物蛋白以及大量的活性成分，可以使细胞再次生长，对抗病毒，提高机体的免疫力。
3、美容：美容的作用是因为它大量的维生素以及多酚类物质，使细胞抗氧化，增强细胞的活性，从而起到美容的作用。
适宜人群：体液多者
禁忌人群：体寒者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：临床药用
具体食用方法内容1：在中医大夫的辨证论治之后，根据不同患者情况，配伍其它药物使用。
食用方法的名称2：泡茶饮
具体食用方法内容2：1、将木棉花洗干净，晾晒成干，放在玻璃密封罐中存储备用。2、将干的木棉花放入杯中，再倒入适量的开水，盖上杯盖，约10~20秒后即可饮用。
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