早上起床时腰疼，起来后就好了，可能是腰背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致的。不同的原因，处理方法不同，建议先去医院就诊，明确具体病因后，谨遵医嘱对因治疗。具体情况分析如下：
1、腰背肌筋膜炎：晚上睡觉时如果腰部受凉，有可能会引起局部组织水肿、渗出及纤维性变，从而导致筋膜无菌性炎症，出现腰背部疼痛、肌肉痉挛、皮肤麻木等症状，而有些患者在起床稍微活动后，相应症状会得到改善。建议睡觉时要多注意腰部保暖，也可采取局部热敷，有助于改善症状。如果症状严重者，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、腰肌劳损：由于腰部肌肉、韧带等软组织损伤，导致慢性无菌性炎症，出现腰肌劳损，也可表现为早上起床时腰疼，而在活动之后腰疼症状会有所好转。建议纠正不良的生活习惯和姿势，平时要避免久坐久站，适当减轻体重，加强腰背部肌肉的锻炼，有助于改善症状，必要时可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症患者主要表现为腰痛、坐骨神经痛、间歇性跛行、马尾综合征等症状。如果患者睡觉姿势不当，比如睡觉时身体处于蜷缩的状态或俯卧状态，导致腰部的肌肉得不到充分的放松，容易造成腰疼症状的加重，而活动后可以会减轻。建议睡硬板床，减轻腰部负重，有助于改善症状，也可采用热敷、按摩、针灸等方法治疗，同时还可配合布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体消炎镇痛类药物治疗。
4、强直性脊柱炎：该疾病是一种慢性炎症性疾病，患者多会出现下腹部和臀部疼痛、僵直等症状，有些患者在睡醒以后腰处于僵直状态，起床活动后腰疼症状可得到改善。建议平时适当的进行锻炼，睡硬板床，增加椎旁肌肉的力量，改善症状，疼痛症状严重者可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物治疗。
此外，泌尿系结石、腰椎滑脱等原因也可导致上述出现。如果患者症状持续，建议及时就医诊治。
