临床上39周是指妊娠39周，妊娠39周腰酸背痛可能是过度劳累、胎儿压迫腰椎、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因所引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、过度劳累：如果在妊娠晚期的时候过度劳累，有可能会增加腰部的负担，出现腰部酸痛的症状，可以通过适当休息的方法改善，可以通过热敷的方法调整，可以通过使用热毛巾热敷腰部，温度需要控制在40℃，时间需要控制在20分钟，能够达到促进局部血液循环的作用，缓解腰酸背痛的症状。
2、胎儿压迫腰椎：妊娠晚期的时候胎儿体型比较大，有可能会压迫腰椎部位，引起腰背酸痛的症状，一般可以通过适当休息的方法改善，需要卧床休息一段时间，避免长时间保持一个姿势。
3、受凉：有可能是腰背部位受到寒凉入侵所引起的，可能会出现肌肉酸痛和腰背酸痛的症状，可以通过注意保暖的方法改善，外出时要及时的添加衣物。
4、腰肌劳损：可能是长时间弯腰工作或者是睡姿不当等原因所造成的，会增加腰部肌肉的负担，出现腰部酸痛和活动受限。可以通过改变坐姿或者是站姿的方法改善，不要长时间的保持一个姿势，还可以通过红外线疗法或者是超短波疗法的方法调整。
5、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症会压迫到神经根，出现腰背酸痛和活动受限、肢体麻木等症状，可以通过专业手法按摩的方法改善，一般可以通过按压腰部的穴位，能够达到刺激神经的效果，解除压迫的神经根。
除此之外，还有可能是腰椎管狭窄等原因所引起的，妊娠晚期要密切观察是否会出现分娩的症状。
