女性大腿内侧骨头疼痛，可能是剧烈运动、环境因素、外伤、骨关节炎、腰椎间盘突出症原因导致。建议患者及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、剧烈运动：如果日常运动量比较少，短时间内突然增加运动量，可能会导致身体内耗氧量增加，肌肉当中乳酸堆积过多，通常会产生肌肉发酸、疼痛、肿胀等。不需要采取特殊处理，建议患者日常多注意休息，短时间内尽量不要剧烈运动，以免加重局部不适。
2、环境因素：如果天气比较寒凉，并且没有注意身体保暖，可能会使身体长期受到寒冷刺激，皮下肌肉痉挛，使局部血液回流受阻，从而引发大腿内侧刺痛、四肢乏力以及手脚冰凉等症状。建议及时结合气温变化增加衣物，注意身体保暖。空闲时间，可以用45℃左右的温开水泡脚，能够缓解肌肉疲劳，促进身体血液循环。泡脚的时间尽量控制在15~30分钟。
3、外伤：可能是大腿部位遭受剧烈碰撞、棍棒打击等，导致局部软组织受损以及皮下毛细血管破裂，导致局部出现肿胀、皮肤发红以及淤血等症状。在受伤后的24小时内，可以用医用纱布包裹住冰袋，冰敷局部5~10分钟，促使皮下毛细血管收缩，减轻肿胀。24小时后，可以更换为热敷，可以用热水袋热敷10~15分钟，促进局部血液流通，减轻疼痛。每天可以反复操作3~5次。
4、骨关节炎：可能是机械性损伤、长期应力不平衡或者关节负荷过重等，导致骨关节组织出现炎症性反应。长期在炎症刺激下，患者可出现关节肿痛、骨头针刺感以及水肿等症状。建议患者配合医生使用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊以及对乙酰氨基酚片等药物改善。
5、腰椎间盘突出症：可能是退行性病变、长期从事重体力劳动或弯腰等，可能会导致髓核突入到椎管内，压迫神经根，影响局部血液循环，从而产生腰痛、下侧肢体麻木、感觉异常等症状。可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片以及布洛芬片等药物治疗。如果病情比较严重，可以采取髓核摘除术等方法治疗，目的是为了清除突出或脱垂的髓核以及增生的骨质，解除神经根的压力，缓解神经根压迫所引起的不适。
除上述原因外，也不排除是骨结核、骨肿瘤等原因导致。治疗时期，建议患者保持愉快心情，不要给自己心理过大压力，饮食多吃清淡食物。
