怀孕周期的计算通常是从末次月经的第一天开始算起。这种方法适用于月经周期规律的女性，因为月经周期规律意味着排卵也相对规律，从而可以较为准确地通过末次月经来推算怀孕周期和预产期。
如果女性的月经周期为28天左右，那么怀孕周期就是从她最后一次来月经的第一天开始计算，整个怀孕周期一般为280天。预产期的计算方法是将末次月经日期的月份加9或减3，天数加7。
但对于月经周期不规律的女性，这种方法可能不够准确。在这种情况下，可以通过其他方法来综合判断怀孕周期和预产期，例如通过B超检查来测量胎儿的大小，或者根据早孕反应出现的时间来推算。正常孕妇一般在怀孕6周左右会出现恶心、呕吐等早孕反应，通过这个日期加上34周，也可以综合推算出预产期。
怀孕周期的计算方法主要是根据女性的月经周期和末次月经时间来确定。但需要注意的是，由于每位女性的身体状况和月经周期都不尽相同，因此计算出的预产期可能会有一定的偏差。在实际情况中，孕妇应根据医生的建议和自身情况来调整预产期的预估。
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