蛋白粉开封超过5个月，若没有变质或在保质期内，就可以吃，否则就不可以吃。
如果蛋白粉尚未超过保质期，且保存比较得当，在密封良好的情况下，一般还能喝。蛋白粉的主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钠等。本品适用于免疫力低下者补充蛋白质。可以补充营养的来源和预防疾病，减轻肾脏负担。
如果此时已经超出了蛋白粉的保质期限，或者是蛋白粉保存不当，出现颜色、味道改变、出现结块等，一般不能继续喝。如果此时喝后，会刺激胃肠道，导致患者出现腹泻、恶心、呕吐、腹泻等症状。需要注意在保质期内食用，开封后必须保证密封保存，建议在一个月内吃完。如果发现包装破损、变形，不要继续食用。蛋白粉含有乳及乳制品、大豆及其制品，对其过敏者慎用。建议将其置于阴凉干燥处密封保存，开启后尽快食用。
如果出现上述身体不适的情况，需要进行血常规、便常规、肾功能检查、肝功能检查等。同时平时还需要多运动，如跑步、游泳等，增强身体抵抗力。还需要多吃新鲜的蔬菜、水果，如西红柿、苹果、香蕉等，保持充足的睡眠，不饮酒和不抽烟。
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甲流一般是指甲型流行性感冒，甲型流行性感冒患者通常能适量吃芭乐。但如果对芭乐存在过敏的情况，则通常不能吃芭乐。甲型流行性感冒一般是感染甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染疾病，患者可能会出...
【健康资讯】 日期：2026-06-08
