晚上睡觉感觉心跳很重可能是情绪因素、饮食影响、睡姿不当、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病理性因素所致，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行治疗。
1、情绪因素：如果在工作中或生活中精神压力过大，过于紧张或焦虑，可能会导致睡眠质量不好，出现晚上睡觉心跳很重的症状。此时建议放松心情，睡前可喝一杯热牛奶，有助于睡眠。
2、饮食影响：睡前摄入过多浓茶、咖啡或乙醇等刺激性物质，也可能引起心跳加快。建议避免摄入过多刺激性饮品。
3、睡姿不当：睡眠姿势不当，如俯卧或左侧卧位压迫心脏，也可能导致心跳感觉明显。调整睡眠姿势，建议仰卧或右侧卧位，减少对心脏的压迫。
4、高血压：高血压通常指在未使用降压药物的情况下，非同一日内3次测得的收缩压大于等于130mmHg、舒张压大于等于80mmHg。对已服降压药物的患者，血压可能小于130/80mmHg或小于等于130/80mmHg，通常是遗传因素和饮食、精神应激、吸烟等环境因素相互影响的结果。患者可能会出现血压升高的情况，还可能伴有头晕、头痛、心悸等不适症状，从而导致晚上睡觉不安稳、很沉重的现象，建议患者遵医嘱服用硝苯地平片、甲基多巴片、卡托普利缓释片等降压药物进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病通常是由粥样硬化及其相关病变，如斑块破裂、血栓形成等引起冠状动脉管腔狭窄或闭塞，从而导致心肌细胞缺血缺氧甚至坏死的心脏病。患者可能会出现气促的症状，从而导致晚上睡觉不安稳、心跳重的情况，还可能伴有胸痛、乏力等症状，建议患者遵医嘱服用辛伐他汀分散片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，以起到降血脂的作用。
如果晚上睡觉感觉心跳很重这一症状未得到改善，建议及时前往医院进行检查。平时建议避免长期熬夜，心情放松，饮食上以清淡为主。
