宫寒是中医的一种说法，西医没有宫寒这个说法，所以月经推迟量少有可能是宫寒，也有可能是由于内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等因素导致。
1、宫寒：如果在日常生活中没有注意腹部保暖，而且经常吃生冷寒凉的食物，容易导致寒气入侵体内，还可能会导致经血在子宫内凝结瘀堵，从而导致月经推迟量少的情况。在日常生活中需要注意腹部保暖，同时要减少吃生冷寒凉的食物;
2、内分泌失调：如果近期压力过大、经常熬夜、抽烟、喝酒，可导致机体内分泌失调，可能会影响月经量，从而出现月经推迟量少的现象。建议保持愉悦的心情，避免熬夜，同时戒烟戒酒，合理休息，适当运动，可逐渐改善症状;
3、多囊卵巢综合征：是常见的妇科内分泌疾病，如果长期焦虑、抑郁，或者是经常抽烟、喝酒，都可能会引起多囊卵巢综合征，临床表现为雄激素过高、不排卵或稀发排卵，导致月经推迟量少的情况。可以遵医嘱口服黄体酮胶丸治疗，如果雄激素过高引起痤疮，可以服用炔雌醇环丙孕酮片降雄激素治疗;
4、卵巢功能下降：随着年龄的增长，会导致卵巢功能逐渐下降，出现月经量减少的情况，可伴有月经推迟，在临床上又叫做绝经期综合征。如果没有禁忌证的情况下，可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片进行治疗。
