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2型糖尿病肥胖的患者,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行减肥。但需注意的是,建议在医生指导下进行减肥,以免影响身体健康。

1、调整饮食:2型糖尿病肥胖的患者应控制总热量摄入,避免暴饮暴食,可少食多餐,定时定量进餐。同时,建议低糖、低脂饮食,可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、苹果等。另外,还要避免食用高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等;

2、适当运动:2型糖尿病肥胖的患者平时可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于促进体内脂肪燃烧。但需注意的是,在运动前需要做好热身活动,并且根据自身情况选择合适的运动量以及运动时间。如果身体出现不适症状,则需要立即停止运动;

3、药物治疗:如果通过上述方法无法达到较好的减肥效果,则可以在医生指导下服用二甲双胍片、盐酸吡格列酮胶囊等降糖药物进行治疗。还可以遵医嘱使用奥利司他胶囊等药物进行减肥。

除上述方法外,2型糖尿病肥胖的患者还可以通过中医针灸的方式进行减肥。日常生活中要保持良好的生活习惯,避免熬夜。

奥利司他胶囊

艾丽 奥利司他胶囊 生产厂家:重庆华森制药股份有限公司 功能主治:用于肥胖症或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。 用法用量:成人:餐时或餐后1小时内口服1片。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。
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