手麻并不单警惕4种疾病。手麻可能是神经压迫、姿势不当、颈椎病、腰椎间盘突出症、末梢神经炎等原因引起的，需要尽早就医，根据医生指导治疗。
1、神经压迫：手背长时间压迫可能会导致局部血液循环不畅，容易产生麻木。需要适当活动或者对局部按摩改善。
2、姿势不当：长时间保持不正确的姿势，如长时间使用电脑、低头看手机等，可能导致手麻。改善姿势，定期休息和做一些手部伸展运动可以缓解症状。
3、颈椎病：颈椎病可能导致神经受到压迫，引起手麻。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、针灸、理疗和手术等。具体治疗方法应根据病情而定。
4、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能导致神经根受到压迫，引起手麻。通过腰部牵引或者腰部支撑带的方法改善，也可遵医嘱服用谷维素片或者甲钴胺片等药物治疗。
5、末梢神经炎：末梢神经炎是指神经末梢受到炎症或损伤引起的疾病，可能导致手麻。可在医生指导下使用谷维素片或者甲钴胺片等药物治疗，能够达到抗炎和抗免疫作用。
平常不要过度劳累或者经常做些重体力劳动，做到劳逸结合，多注意休息。
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