睡觉身体发热可能是环境因素、受到惊吓、植物神经功能紊乱、肺结核、甲状腺功能亢进症等原因所造成的，可以通过环境调整、心理治疗、药物治疗等方法改善。
1、环境因素：如果睡觉的环境温度比较高，盖的被子比较厚，有可能会出现身体发热和出汗，可以通过调整室内的温度改善，可以换一个比较薄的被子，通常是不需要做特殊的调整。
2、受到惊吓：在受到惊吓之后会对神经产生刺激，也会影响到正常的新陈代谢会出现夜间盗汗或者是身体发热，可以通过及时安抚或者是心理干预治疗改善，还可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗，具有营养神经的作用。
3、植物神经功能紊乱：可能是精神压力过大或者是遭遇应激性事件所引起，会造成自主神经功能紊乱，会出现情绪不稳定或者是身体发热、注意力不集中等症状。需要通过心情调整的方法改善，听一些舒缓的音乐，能够使心情处于放松的状态，还可以通过心理干预治疗的方法。
4、肺结核：可能是受到结核分枝杆菌感染所引起的。会导致肺部组织受到损伤，引起发热或者是胸闷、呼吸困难等症状。在家要做好防护措施，避免和家人密切接触，以免出现交叉感染，还需要遵医嘱使用利福平胶囊、盐酸乙胺丁醇片、异烟肼片等药物治疗，具有抗结核的作用。
5、甲状腺功能亢进症：可能是内分泌疾病所引起的。会导致甲状腺激素分泌增多，引起心慌和心跳增快、身体发热等。需要遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
除此之外，还有可能是风湿性关节炎等原因所造成的，如果病情比较严重，不要自行在家处理，要及时就医。
