长痘是指长痤疮。女的脸上长痤疮一般是饮食因素、内分泌失调、皮脂腺分泌过于旺盛、毛囊炎、皮肤过敏等原因导致的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食因素：经常吃辛辣食物所引起的，比如辣椒或者吃麻辣烫等，容易导致皮肤产生刺激，也是引起痤疮的原因之一。可以通过饮食调理改善，平时可以选择吃小米粥或者是南瓜粥等。
2、内分泌失调：经常熬夜加班或者是工作压力比较大所引起。可能会导致体内激素发生紊乱，脸上也会长痤疮，同时也会出现红肿的现象。可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏和夫西地酸钠软膏等药物治疗，建议养成良好的生活习惯。
3、皮脂腺分泌过于旺盛：可能是不良的生活习惯所引起的，主要会导致毛孔堵塞，会引起炎症，皮肤上面也会出现痤疮。一般可以在医生的指导下做果酸焕肤治疗，也要减少油腻性食物的摄入，比如肥肉或者是蛋糕等。
4、毛囊炎：皮肤卫生不到位所引起的，可能会发生炎症性的反应，皮肤上面会出现痤疮，也会引起红肿。可以在医生的指导下使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊和罗红霉素胶囊等药物治疗，要保持良好的情绪。
5、皮肤过敏：使用劣质的护肤产品所引起的，可能会引起过敏性反应，皮肤上面会出现红肿，而且也会出现比较多的痤疮。可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，要选择使用温和性的护肤品。
除此之外，也有可能是皮肤过度角化症等原因所引起的，建议及时就医诊治，以此改善症状。
