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怀孕呕吐怎么缓解

来源:金话筒医药 时间:2025-05-21 07:04:15 手机版

怀孕呕吐是比较常见的正常的生理反应,可以通过调节情绪、改变饮食、应用药物等方式缓解。具体如下:

1、调节情绪:怀孕之后因为体内激素水平的改变,可能会引起妊娠反应,导致呕吐;首先要调节情绪,不要过度紧张焦虑,保持愉悦的心情,有利于缓解呕吐。

2、调整饮食:不要进食油腻的食物,可以根据孕妇个人的喜好选择食物,比如梅子、橙子等酸性的食物,一般可缓解恶心、呕吐;此外,采取少量多次的进食方式,尽量远离厨房油烟、二手烟等诱发因素,也有利于缓解孕吐。

3、应用药物:经过上述方式无法缓解,呕吐比较剧烈,可以口服维生素B6止吐;如果呕吐剧烈出现电解质紊乱、血酮体阳性、尿酮体阳性,这种情况需要静脉输液补充液体,纠正酸碱失衡。

怀孕期间要注意保持充足的睡眠,避免过度劳累,禁止同房。

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