额头一动就出汗可能是过度肥胖、精神紧张、环境因素、久病体虚、气血不足等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下给予相应治疗措施。具体如下：
1、过度肥胖：跟长时间暴饮暴食有密切关系，过度肥胖会导致额头一动就出汗，要控制好饮食，尽量不要吃高热量高脂肪食物，比如奶油和炸鸡等，适当增加户外锻炼，比如快走和跳绳等，能够达到减肥效果。
2、精神紧张：长时间焦虑和紧张自主神经功能会出现症状，引起额头一动就出汗、脾气暴躁等症状，要学会释放压力，可以适当听舒缓音乐。
3、环境因素：如果患者所处环境温度比较高，会引起额头一动就出汗，属于正常生理现象，要及时改善环境。
4、久病体虚：长时间久病机体会处于虚弱状态，免疫力会下降，引起四肢无力、出虚汗等症状，需要加强自身营养，可以多吃鸡蛋、瘦肉等，能够补充机体所需能量。
5、气血不足：跟过度劳累和失血过多等因素有密切关系，影响到全身血液循环，脏腑功能会减退，导致患者出现面色苍白、额头一动就出汗等症状，需要注意休息，必要时候可以遵医嘱使用当归补血口服液、驴胶补血颗粒、八珍颗粒等药物治疗，具有补气血作用。
除此之外，也可能是阴虚火旺等因素所导致。建议平时患者加强自身保暖工作，根据天气情况及时增减衣物，避免受凉。
