左脚比右脚凉的原因，包括运动量较少、骨性关节炎、梨状肌综合征、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等引起。建议患者及时就医，明确原因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、运动量较少：如果天气比较寒冷，当运动量过少，可能会影响下肢的血液循环，从而出现一侧脚部发凉的情况，同时还会出现发麻、发酸等。可以通过散步、慢跑等进行适当运动，同时要选择40~43℃的温水进行泡脚，时间可以控制在15~20分钟，目的是加速下肢血液循环，帮助不适症状改善。
2、骨性关节炎：骨性关节炎是一种以关节软骨损害为主，并会累及整个关节组织的关节病变。可能会导致患侧下肢出现微循环减慢的情况，便会导致患侧下肢发凉、麻木等。日常可以使用40~45℃的热毛巾进行热敷，时间可以控制在15~30分钟，一日可多次进行热敷，目的是加速血液循环。同时也要在专业医生指导下使用布洛芬胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物治疗，从而起到镇痛、保护软骨、改善关节挛缩等作用。
3、梨状肌综合征：主要是由于坐骨神经在臀部受到卡压所引起，比较常见的症状是臀部疼痛、下肢放射性疼痛等，同时还会出现一侧脚发凉、麻木等症状。患者可以采取俯卧位，然后对梨状肌进行起点压揉，使局部略有发热感，帮助引起的相应症状缓解。同时需要遵医嘱通过塞来昔布胶囊、美洛昔康片、盐酸哌替啶片等药物治疗。
4、下肢静脉曲张：指的是下肢表浅静脉的瓣膜功能出现障碍，会引起下肢血液循环障碍，大隐静脉曲张时，可能会出现一侧下肢发凉的情况，同时下肢的皮肤温度也会低一些。可以遵医嘱穿戴弹力袜或者使用弹力绷带进行外部加压，目的是帮助疾病引起的相应症状缓解。同时还需要在医生指导下通过迈之灵片、地奥司明片、布洛芬胶囊等药物治疗。必要时，可通过手术治疗，如大隐静脉高位结扎手术。
5、腰椎间盘突出症：突出的腰椎间盘组织可能会导致一侧的神经受压，从而出现发凉、麻木、活动受限等。需要遵医嘱选择医用的腰围进行腰部保护，同时日常要选择宽敞、安全、无障碍的场地，进行20~30分钟的倒走，从而锻炼腰部肌肉。同时需要遵医嘱通过双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、布洛芬片等药物治疗，从而起到镇痛的作用。
患者治疗期间，不建议私自增减药量或者改变服药时间，以免影响疾病变化。同时要注意静养，不建议进行剧烈运动，有利疾病控制。
