手脚偶尔有针刺的感觉可能是受凉、末梢神经炎、颈椎病、周围神经病变、痛风等原因导致的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、受凉：如果长时间在寒冷的环境中没有做好肢体保暖，受凉后可能会导致肌肉痉挛，局部的筋膜和神经也会受到刺激，产生针刺的感觉。需要根据温度的变化适当增减衣物可以佩戴帽子、围巾或者是口罩，穿保暖性较好的鞋子，也应尽快转移到温暖的环境中，避免导致冻伤。
2、末梢神经炎：可能是感染、营养障碍和内分泌障碍等原因导致的，可能会出现感觉、运动及自主神经功能障碍，会导致受累肢体远端感觉异常，比如针刺感、烧灼感和触痛感。治疗期间需要卧床休息，适当增加营养，可以在医生的指导下做一些功能性的运动锻炼，比如打太极，能防止肌肉萎缩。必要时可以在医生的指导下使用甲泼尼龙片、地塞米松磷酸钠注射液或维生素B6片等药物治疗，具有抗炎和营养神经的作用。
3、颈椎病：可能是长期不良姿势和颈椎退行性病变导致的，局部神经受压之后会影响肢体供血，产生颈背疼痛、僵硬、四肢麻木无力等症状，也会导致手脚发麻。可以用手指的指腹对颈部进行按摩，每天坚持10分钟到15分钟，可以促进局部血液循环帮助，缓解疼痛不适，日常还应保持良好端正的姿势，不要长时间伏案工作。必要时可以在医生的指导下使用依托考昔片、塞来昔布胶囊或颈复康颗粒等药物治疗，能帮助缓解疼痛。
4、周围神经病变：可能是遗传因素和代谢异常导致的，会引起周围神经系统结构或功能损害，导致感觉障碍、运动障碍和自主神经功能障碍，会出现面部敏感疼痛、手或脚麻木刺痛、肢体动作不协调、感觉缺失等表现。治疗期间需要保证营养摄入，可以吃一些水果、蔬菜、全谷物和瘦肉蛋白，还需要适度做运动锻炼，尽量选择舒缓的运动，比如瑜伽和太极拳，能减少神经病变疼痛，提高肌肉水平。必要时可以听从医生指示使用普瑞巴林片、多塞平片或盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗，有缓解疼痛和缓解抑郁的作用。
5、痛风：可能是高尿酸血症导致的，尿酸水平过高时，会形成较多的尿酸盐结晶沉积在关节、组织和体液中，可能会出现关节红、肿、热、痛的表现，严重时可能会导致关节畸形，产生关节活动障碍。治疗的过程中不建议吃过多高嘌呤的食物，比如动物内脏和海鲜，也不建议饮用过多啤酒或含糖饮料。必要时可以按照医生指示使用秋水仙碱片、非布司他片或别嘌醇片等药物治疗，能抑制尿酸生成。
除此之外，还有可能与类风湿关节炎等原因有关，治疗期间应保持充足休息，如果症状未改善，应及时去医院进行检查。
