食积

脾阳虚指的是脾胃功能虚弱，不能够正常运化营养物质，导致代谢能力下降，身体不能够产生足够的热量和能量，其可以吃的中成药主要有理中丸、附子理中丸、健脾丸、六君子丸、小建中合剂等。

1、理中丸：主要由党参、土白术、炙甘草及炮姜共同组成，其功效有温中散寒及健胃，适用于脾阳虚引起的呕吐、消化不良等症状。

2、附子理中丸由党参、炒白术、干姜、甘草、炙附子组成。其功效有温阳祛寒、益气健脾。主要用于治疗脾阳虚引起的腹痛、泄泻等症状。附子理中丸中的干姜和附子具有大辛大热的性质，可以起到扶阳抑阴作用。

3.健脾丸：由炒白术枳实、党参、陈皮、炒山楂、炒麦芽等组成。其功效有健脾和胃、消食止泻。用于治疗脾胃虚弱、食积内停证，如泄泻、消化不良等症状。

4.六君子丸：由陈皮、炙甘草、茯苓、麸炒白术、党参等中药材制作而成。其功效有补脾益气及燥湿化痰。适用于脾阳虚引起的大便溏稀、气虚痰多等症状。但怀孕期间的女性不宜服用。

5.小建中合剂：由白芍、大枣、桂枝、炙甘草、生姜等中药材组成。其功效有温中补虚、缓急止痛。用于治疗脾胃虚寒、脘腹疼痛、喜温喜按、嘈杂吞酸、食少等症状。

如有需要，还需咨询专业中医师。

牛板肚为牛科动物黄牛或水牛胃外侧厚而光滑的部分，性温，味甘，归脾、胃经，具有补虚赢、健脾胃的功效，可以治疗缓解病后虚羸、气血不足、饮食积滞等。

1、补虚赢：牛板肚性温滋补，为血肉有情之品，营养丰富，长期食用可以补中益气、解疲乏、补五脏，治疗病后虚赢、气血不足、风眩、消渴等。

2、健脾胃：牛板肚本身为牛胃，归脾、胃经，可以增强脾胃之功，解积消滞，治疗缓解脾胃健运不利之饮食积滞、脘腹胀满、食欲不振等症，可适量煮食。

适宜人群：一般人群均适宜

禁忌人群：无特殊禁忌人群

不宜同食名称：赤小豆

不宜同食原因解释：牛板肚和赤小豆同食，可能会导致脾胃虚弱、消化不良。

食用方法的名称1：炒

具体食用方法内容1：1、将牛板肚清洗干净，然后切成条，放入锅中煮熟。2、煮好的牛板肚放入油锅中翻炒调味即可。

嘴巴淡而无味又有口臭，一般是脾胃虚寒、饮食积滞、水液内停等原因引起。具体分析如下：

1、脾胃虚寒：过食生冷、思虑过度等引起脾胃阳气虚衰、内生阴寒，以致水湿不化、口泛清水，故嘴巴淡而无味。脾胃运化失常、饮食内积、浊气上泛于口，故口臭。可遵医嘱服用香砂六君子汤、附子理中汤、小建中汤等药物温中健脾。

2、饮食积滞：平时饮食不节、暴饮暴食等影响脾胃功能，导致饮食停滞胃脘，口中发出酸腐食物气味，嗳气时明显。可遵医嘱服用保和丸、健胃消食片、枳实导滞丸等药物消食导滞。

3、水液内停：脾阳虚衰、水湿运化失常、气化不利，引起水液内停胃脘，以致口泛清水、涎液。脾胃运化功能失常、食物停留胃脘、浊气上泛于口，继而出现口臭。可遵医嘱服用枳术汤、苓桂竹甘汤、甘遂半夏汤等药物健脾祛湿。

此外，胃肠道疾病和口腔科疾病也可导致上述症状。如果患者症状持续不退，可及时就医做相关检查，根据其原因的不同采取针对性的改善或治疗措施。

辅助答案：乌梅桑葚山楂陈皮玫瑰花泡水饮用，可以起到生津滋阴、行气疏肝、健脾润肠的功效。

1、生津滋阴：乌梅性味，酸、涩，平，可以生津敛肺；桑葚甘、酸，寒，归心经、肝经、肾经，具有滋阴养血之功，二者同用可以共奏生津滋阴的功效。

2、行气疏肝：山楂酸甘，微温，入脾经、胃经、肝经，可以行气散瘀；陈皮苦、辛，温，归肺经、脾经，具有理气调中、燥湿化痰的功效；玫瑰花甘、微苦、温，归肝、脾经，具有理气解郁的作用。

3、健脾润肠：桑葚可以生津润肠；玫瑰花可以醒脾解郁；陈皮可以理气健脾，三者同用可以很好的发挥健脾润肠的功效。

适宜人群：肝胃气滞者、食积腹胀者、津亏肠燥者

禁忌人群：气虚及阴虚燥咳患者、脾胃虚寒便溏者

不宜同食名称：无特殊同食禁忌

食用方法的名称1：临床药用

具体食用方法内容1：在中医大夫的辩证论治之后，根据不同患者的情况，配伍其它药物使用。

食用方法的名称2：开水冲泡

具体食用方法内容2：取适量乌梅、桑葚、山楂、陈皮、玫瑰花，放于杯中，用开水冲泡，晾至适宜温度即可。