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站起来脚心疼是怎么回事

来源:金话筒医药 时间:2025-07-25 12:26:28 手机版

站起来脚心疼,可能是因为冷风刺激、长时间站立、外伤、足底筋膜炎、跟腱炎等原因引起。建议患者及时就医,明确原因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下:

1、冷风刺激:如果外界比较寒冷,而患者没有做好脚部的保暖工作,脚部肌肉受到冷风刺激之后,会引起脚底肌肉痉挛,引发疼痛现象。可做好脚部保暖工作,同时可用热水泡脚,水温应要控制在39~43℃,泡脚时间可在30分钟左右,促进血液循环,缓解疼痛。

2、长时间站立:如果患者长时间站立,同时穿的鞋子不合适时会影响到脚部的血液循环,在患者行走或者是站立时,出现脚心疼痛、麻木等现象。患者可以穿合适、舒适的鞋子,不可以长时间站立。

3、外伤:如果脚部受到外界的猛烈撞击或者是压伤之后,软组织受损,组织液渗出,会出现站起来脚心疼痛、走时会出现疼痛等现象。如果没有明显外伤,可以遵医嘱涂抹消炎类药膏,如红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药物。如果出现外伤,可以到当地医院急诊科进行清创缝合术治疗。

4、足底筋膜炎:可能是因为脚底受到反复损伤,出现无菌性炎症,炎症会侵袭脚部软组织出现脚心疼痛、肌紧张、肌痉挛等症状。患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊、阿司匹林肠溶片等药物治疗。

5、跟腱炎:可能是因为患者反复的进行剧烈运动,导致韧带拉伤之后产生的劳损性损伤,在患者行走或站立时出现明显的脚心疼痛、僵化等症状。患者可以遵医嘱使用依托考昔片、双氯芬钠缓释片或者是对乙酰氨基酚片等药物治疗。

在治疗过程期间,患者应适当卧床休息,不可剧烈运动。同时还需使用热水泡脚,泡脚之后也要使用毛巾及时将脚擦干,避免冷空气刺激,引发肌肉痉挛。

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