拔花生大腿肌肉疼了4天了，可能与过度疲劳、肌肉拉伤、慢性劳损、髋关节骨性关节炎、骨质疏松症等因素有关，建议及时就医做相关检查和治疗，包括一般治疗和药物治疗等。具体分析如下：
1、过度疲劳：拔花生时间过久，使大腿肌肉内乳酸代谢堆积，刺激周围组织，可引起大腿肌肉疼痛、酸胀。应当多休息，对局部进行热敷和按摩，可能会逐渐改善。
2、肌肉拉伤：拔花生时动作过大，大腿肌肉拉伤，可导致大腿持续疼痛，疼痛较明显。确诊后遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、跌打丸等药物治疗，促进恢复。
3、慢性劳损：拔花生时间过久或大腿肌肉反复受凉，引起肌肉劳损，存在无菌性炎症，可导致大腿肌肉不适，表现为酸痛、酸胀，伴有压痛和烧灼感。确诊后遵医嘱应用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。
4、髋关节骨性关节炎：可能与慢性劳损、关节退行性变等因素有关，拔花生后髋关节骨性关节炎持续加重，可导致长时间疼痛。确诊后遵医嘱应用盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5、骨质疏松症：通常与雌激素缺乏以及过度肥胖等因素有关，可对骨质造成影响，使骨密度降低及骨脆性增加，拔花生后容易使骨质疏松症加重，可导致大腿肌肉频繁疼痛。确诊后遵医嘱使用碳酸钙片、枸橼酸钙片、利塞膦酸钠胶囊等药物治疗。
除以上因素外，还有可能与腰椎间盘突出症有关，建议及时就医诊治。在日常应当避免长时间运动，运动前要充分热身，合理安排作息时间，注意身体保暖，避免受凉。
