怀孕期间，HCG和孕酮是两个非常重要的激素，可以用来监测妊娠的健康状况。以下是这两个激素在不同孕期的正常参考范围，但请注意，每个女性的实际情况可能会有所不同，hCG的水平受到多种因素影响，具体的医疗问题应咨询医生或专业的医疗机构。
一、HCG
妊娠7-10天：>5.0U/L
妊娠30天：>100U/L
妊娠40天：>2000U/L
异常妊娠：>100000U/L
HCG的主要作用是刺激黄体，促进雌激素和孕酮的持续分泌，帮助子宫蜕膜的形成和胎盘的生长成熟。
二、孕酮
妊娠早期：63.6-95.4nmol/L
妊娠中期：159-318nmol/L
妊娠晚期：318-1272nmol/L
孕酮在怀孕初期非常重要，可以抑制宫缩，降低子宫肌的兴奋度，从而有利于维持胚胎的稳定。
日常生活中，建议保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动和充足休息，以帮助维持激素水平的平衡。
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