临床上暂时没有科学依据表明怀孕32周臀位转头位最快的方法。怀孕32周胎位臀位，并没有脐带绕颈的情况下，如果此时的胎儿体格比较小，羊水较多，宫腔内空间较大，孕妇可在医生的指导下通过膝胸卧位、艾灸、外倒转术的方法促进胎位转为头位。由于每个孕妇及胎儿情况不同，采用的方法也存在差异性，需要遵医嘱。具体介绍如下：
1、膝胸卧位：胎位臀位可先采取膝胸卧位调整，需要孕妇排空小便，松紧裤带跪于床上，使大腿与床面垂直，身体浮向床面，可以使胎臀退出盆腔，借助胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上，达到纠正胎位的目的。但是在操作前需要进行B超检查，无脐带绕颈的情况下才可以。
2、艾灸：可以在专业中医师的操作下使用艾灸刺激阴穴，可配合足三里、三阴交等部位，通过促进胎动，增加转位机会。但存在子宫畸形、盆腔狭窄、肿瘤、习惯性早产等患者，不能采用该方法。
3、外倒转术：该方法为一种手术方法，需要在麻醉或是给予宫缩抑制剂的情况下使用，经腹壁用手转动胎儿，使不利于分娩的胎位转变成利于分娩的胎位。但该方法有一定的风险性，在转动胎儿的过程当中可能会出现胎儿缺氧、胎盘早剥等风险。如果胎儿出现异常现象，则需要急诊行剖宫产手术。
如果在做B超检查时发现胎儿有脐带绕颈的情况，由于脐带的变短，牵扯胎儿转动，有可能会影响旋转体位。在怀孕36周左右时如果胎位还不正，顺产的几率就会比较小，可能需要做剖宫产的准备。建议孕妇定期做好产检，及时掌握胎儿在宫内生长情况，同时孕妇要放松自己的心情，注意休息，避免剧烈运动等。
