呼吸困难喘不过气、心跳加快，可能是环境因素、情绪激动、低血糖、贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、环境因素：如果患者长时间处于密封环境中，空气比较稀薄，含氧量比较低，可能会造成短暂性缺氧状态，引起患者出现呼吸不通畅，还会伴有心跳加快、心慌、喘不过气等，患者需要及时改善环境，保持室内环境流通。
2、情绪激动：如果患者情绪比较激动，会影响到全身血液循环，从而会导致患者出现心跳加快，还伴有呼吸困难等症状，一般需要及时调整情绪，避免紧张，可以适当转移注意力。
3、低血糖：跟长时间营养不良有密切关系，血糖长时间处于偏高状态，体内代谢就会出现异常，引起患者出虚汗、四肢无力、心慌、心跳加快，长时间得不到改善会出现呼吸困难，适当吃些甜食，比如巧克力、冰糖等，能够缓解。
4、贫血：可能跟不良生活习惯有关系，体内血红蛋白会逐渐减少，血氧量下降，全身血液循环会受到阻碍，引起患者出现心跳加快、面色苍白，严重会出现呼吸困难等症状，需要注意多休息，可以适当吃红枣、枸杞等食物，另外也可以遵医嘱使用当归补血口服液、硫酸亚铁片、八珍颗粒等药物治疗，具有补血作用。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：可能是冠状动脉硬化因素所导致。会导致患者心脏处于缺血缺氧状态，引起上述不良反应，在卧床休息减少活动量，必要时候，可以通过介入手术方式来改善。
除此之外，也可能是急性心肌梗死等原因所导致。患者在平时需要养成良好生活习惯、规律作息，保证营养充足。
