脊柱生理曲度变直,多是由不良姿势或椎体退变引起,需要及时就医,遵医嘱通过一般治疗、物理治疗、药物治疗或手术治疗等措施。具体如下:
1、一般治疗:要多休息,避免过度劳累,尤其是改变不良的姿势,不要长时间看手机、伏案工作、看书等,每隔半小时要休息10~15分钟左右,尽量多做仰头和看远方的动作,使脊柱得到充分的休息。平时可以做一些打羽毛球、打篮球、游泳等运动,有助于恢复脊柱的生理前凸。
2、物理治疗:选择有经验的中医师进行手法调整,比如做牵引、针灸、拔罐、按摩、推拿、烤灯等理疗,有助于脊柱生理曲度恢复前凸。
3、药物治疗:脊柱生理曲度变直,如果伴有疼痛明显,可给予非甾体消炎药,比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,缓解肌肉痉挛、疼痛。
4、手术治疗:经保守治疗没有效果者,可以选择手术治疗,临床上一般采取经皮椎弓根螺钉内固定术,术过可使脊柱生理曲度恢复正常。
经过上述的方式治疗,症状缓解后,在康复过程中可在医师的指导下做相应的锻炼,比如小燕飞、床上拱桥等。