通常白天运动有助于睡眠,如早晨和下午都可以适当运动,有助于晚上睡眠,但没有规定具体哪个时间段,晚上不建议剧烈运动。早晨可以做一些比较缓和的运动,常见的有打太极、快走、散步等,可以使身体复苏过来,...
更新时间:2025-09-01 标签:失眠 全文阅读糯米酒是一种传统的发酵饮品,具有多种保健功效。糯米酒的主要功效包括增强免疫力、促进消化、改善血液循环、舒缓压力和美容养颜。具体如下:1.增强免疫力:糯米酒中含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,这些...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 宜 用量 成分 感染性疾病 动脉硬化 消化不良 酒精中毒 性病 感染 色斑 衰老 过敏 全文阅读减肥期间可以少量吃棒棒奶酪,能为机体提供营养,但是不能多吃,否则会影响减肥的效果。棒棒奶酪是由牛奶发酵制成的,含有乳酸菌、蛋白质、钙、铁、磷、钾等多种微量元素,在减肥期间适量吃一些能补充身体所需...
更新时间:2025-09-01 标签:效果 全文阅读沙棘作为一种富含营养和药用价值的植物果实,虽然对很多人群有益,但并不适合所有人群食用,包括孕妇、消化功能差者、糖尿病人群、尿频患者、过敏人群、体质热者、婴幼儿。具体分析如下:1、孕妇:沙棘含有大...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 禁忌 成分 糖尿病患者 过敏性皮炎 消化不良 糖尿病人 过敏反应 上火 休克 内热 昏迷 过敏 全文阅读中医摸脉通常指中医脉诊。女性怀孕后在中医脉诊时可出现滑脉,此时可初步考虑怀孕的可能,但是中医脉诊出滑脉也可见于实热、痰湿等,所以女性想要判断是否怀孕还是建议选择早孕试纸、血HCG(人绒毛膜促性腺...
更新时间:2025-09-01 标签:早孕试纸 怀孕 早孕 滑脉 食积 全文阅读百乐眠通常是指百乐眠胶囊,该药物并没有严格的服用时间固定,可以早上吃,也可以晚上吃。但具体用药还需在医嘱下进行。百乐眠胶囊是一种含有多种成分的中药制剂,并没有明确的用药时间,早上吃和晚上吃都是可...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 用药 成分 效果 疗效 药物过敏 头晕 心悸 肾病 全文阅读一般寒湿体质和湿热体质的人比较容易湿气重。湿气重的人一般可以通过体型及一些临床症状而观察到,湿气重的人一般比较肥胖,而且临床上常见腹胀、胃口食欲差、恶心欲呕、口渴确不想喝水、全身困倦没力、大便烂...
更新时间:2025-09-01 标签:皮肤瘙痒 发热 水肿 肥胖 腹胀 全文阅读榴莲是热带水果,榴莲的功效和营养价值包括滋补身体、缓解痛经、美容养颜、促进消化、延缓衰老等。如使用后出现异常症状,建议及时就医。1、滋补身体:其丰富的营养价值和热量使其成为一种滋补食物。能够提供...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 糖尿病患者 内热 痛经 肥胖 衰老 全文阅读减肥的人可以少量吃粉皮和粉条,最好是由红薯加工成的粉皮和粉条,但是一定要控制吃的量,因为粉皮和粉条吃的多较容易导致肥胖发生,影响到减肥的效果,因此减肥期间粉条和粉皮可能并不是适宜的食物。粉皮和粉...
更新时间:2025-09-01 标签:宜 成分 效果 内热 肥胖 全文阅读皮质醇升高可能会失眠,但有部分的人对皮质醇升高不敏感,可能不会失眠。如果无法判定,建议及时就医,咨询医生。具体分析如下:1、可能会:皮质醇是一种应激激素,当人体处于压力状态时,皮质醇水平会升高。...
更新时间:2025-09-01 标签:失眠 全文阅读17岁是青少年,介于童年与成年之间,一般晚上10点之前睡觉最好,避免熬夜和过晚入睡。17岁正处在生长发育比较重要的时期,此时养成良好的睡眠习惯是比较重要的,一般建议每天的睡眠时间不少于7个小时,...
更新时间:2025-09-01 标签:全文阅读冰糖性味甘、平,入肺经和脾经,具有生津止渴、润肺止咳的效果,对痰凝咳嗽等病症有辅助治疗效果;梨味甘微酸,性凉、平,入肺、胃两经,有清热降火、润肺止咳之效。冰糖和梨子作为食材一同熬水喝,具有生津止...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 禁忌 宜 效果 疗效 慢性气管炎 糖尿病患者 咳嗽痰多 声音嘶哑 脾胃虚寒 上火 咳嗽 腹泻 全文阅读石韦菜和肾经草并不是一回事,它们是不同的植物类中药,具有不同的功效作用,以及临床使用的范围也是不同的。具体如下:1、石苇菜主要是指来源于水龙骨科的一种植物,味甘、苦,性质微寒,归肺经和膀胱经。石...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 小便不通 咳嗽 早泄 淋病 湿邪 疼痛 肺热 腰痛 腰酸 遗精 阳痿 全文阅读王氏保赤丸是一种中药制剂,主要用于调理女性的月经不调、痛经、经期过多等问题。主要的功效和作用是调经止痛、活血化瘀、补血养血、调理内分泌和改善子宫功能,用药之前建议先去医院咨询专业的医生。1、调经...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 用药 成分 效果 月经不调 痛经 腹痛 贫血 全文阅读蒲公英一般没有十大功效的说法,蒲公英是一种常见的野生植物,其根、叶和花都具有一定的药用价值,能够起到利尿排毒、改善消化、保护肝脏、抗炎抗氧化、改善免疫力等功效。1、利尿排毒:蒲公英具有良好的利尿...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 消化不良 过敏反应 肝炎 胃痛 过敏 全文阅读孩子积食内热去火一般没有最快的方法,可以通过喝水、饮食调理、适量运动、调节情绪、中药调理等方式进行改善,建议到医院咨询医生,然后选择合适的改善方法。1、喝水:让孩子多喝水有助于促进消化,稀释体内...
更新时间:2025-09-01 标签:清热解毒 内热 热毒 全文阅读小叶苦丁茶一般能够起到清热解毒、消炎抗菌、利尿消肿、降脂减肥、抗衰老等作用与功效,在应用药物时需要遵医嘱。1、清热解毒:小叶苦丁茶具有清热解毒的作用,可以帮助清除体内的热毒,适用于热性疾病如咽喉...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 用药 成分 效果 口腔溃疡 咽喉肿痛 小便不利 清热解毒 感染 水肿 热毒 肥胖 全文阅读金匮肾气丸一般情况下可以在饭前进行服用,需要严格在医生指导下按照正规的疗程用药,不要擅自用药。金匮肾气丸,中成药名,具有温补肾阳、化气行水,用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状的治疗...
更新时间:2025-09-01 标签:用药 小便不利 肾虚 全文阅读小龙虾是一种美味的水产品,除了具有独特的风味外,当中富含蛋白质、富含维生素和矿物质等营养成分,具有辅助降低血压、提高免疫力、促进消化等功效与作用。1、富含蛋白质:小龙虾是一种高蛋白、低脂肪的食物...
更新时间:2025-09-01 标签:功效与作用 功效 作用 心血管疾病 便秘 感染 肾病 全文阅读湿热蕴毒证通常是湿热火毒入侵所引起的一种病症,患者需要及时到医院进行相应的检查和治疗。湿热蕴毒证通常是由于皮肤破损受到湿热火毒之邪入侵所致,也有可能是房事不节感受秽浊之毒所造成,有可能会导致湿热...
更新时间:2025-09-01 标签:水疱 热毒 疼痛 全文阅读部分人吃黄瓜后可以起到辅助减肥的作用,但是并非所有的人吃黄瓜都可以带来减肥的效果,黄瓜的减肥功效也是因人而异的。之所以黄瓜能够起到辅助减肥的作用,主要是由于黄瓜中含有较多的水分,但是脂肪、葡萄糖...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 效果 营养不良 全文阅读杨梅既不属于凉性,也不属于热性,而是属于温性水果。这一属性是根据中医理论对食物性质的分类得出的,杨梅性温、味甘酸,适量食用具有多种健康功效,从中医角度来看,杨梅能够调节体内环境,补充身体所需的水...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 宜 上火 咽干 腹痛 全文阅读乙型肝炎即乙型肝炎病毒。乙型肝炎病毒表面抗体定量高可能是疫苗接种、既往感染过乙型病毒性肝炎、再次感染乙型病毒性肝炎、慢性乙型病毒性肝炎、血液透析等原因导致。建议及时就医,在医生指导下进行相关检查...
更新时间:2025-09-01 标签:病毒性肝炎 乙型肝炎病毒 乙型肝炎 肝炎病毒 感染 肝炎 全文阅读不能喝菊粉的人群包括婴幼儿、孕妇、消化系统疾病患者、糖尿病患者、肠易激综合征患者、长期低血糖的人、身体虚弱的人、对菊粉过敏的人、刚做完胃肠道手术的患者等。具体如下:1、婴幼儿:婴幼儿的消化系统尚...
更新时间:2025-09-01 标签:电解质紊乱 糖尿病患者 颅内压增高 十二指肠溃疡 肠易激综合征 消化不良 过敏体质 体虚 便秘 胃炎 腹泻 腹痛 腹胀 过敏 全文阅读三豆饮是一种传统中药饮品,主要由绿豆、黑豆、赤小豆组成,具有多种保健和治疗功效。三豆饮具有清热解毒、利水消肿、补肾强身、美容养颜和调理脾胃的作用。具体如下:1.清热解毒:三豆饮中的绿豆和赤小豆具...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 效果 咽喉肿痛 消化不良 清热解毒 体虚 水肿 热毒 肾虚 衰老 全文阅读五大排毒菜的说法并不科学。湿气重,通常建议多吃的菜包括山药、绿豆芽、苦瓜、萝卜叶等,还可以吃红豆薏米煮水等,来辅助祛湿排毒。1、山药:作为一种蔬菜,本身并没有祛湿的作用,但是山药对于脾脏有补益的...
更新时间:2025-09-01 标签:功效 作用 成分 清热解毒 失眠 头晕 湿毒 脾虚 腹胀 全文阅读桂枝是一种常见的中药材,具有发汗解表、活血祛瘀、舒筋活络、安神定志以及补阳固脱等功效与作用,建议及时到正规的医院就诊,遵医嘱规范用药。1.发汗解表:桂枝有温阳散寒的作用,可促进体内的血液循环和新...
更新时间:2025-09-01 标签:功效与作用 功效 作用 用药 风湿性关节炎 失眠 疼痛 痛经 肿胀 脱发 阳痿 阳虚 全文阅读气血不足的症状主要包括气血不足的症状主要包括、畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、头晕耳鸣等方面。具体分析如下:1、疲乏无力:气血不足可能导致全身供血不足,使身体缺乏能量,出现疲乏无力的症状。调整作息...
更新时间:2025-09-01 标签:头晕耳鸣 头晕 针灸 全文阅读面部神经痉挛,也称为面肌痉挛,主要表现为一侧面部阵发性、不自主、不规则的肌肉抽搐。针对面部神经痉挛的治疗,可以采取药物治疗、注射肉毒毒素、手术治疗、中医针灸治疗、日常调理等方式加快治疗效果。1、...
更新时间:2025-09-01 标签:治疗方案 用药 效果 疗效 中医针灸 抗癫痫药 痉挛 针灸 全文阅读脏气多是指体内浊气过多。体内浊气多可能是饮食不当、不良情绪、环境因素、胃肠道功能失调、消化不良等原因所导致的,建议及时就医,在医生指导下给予相应治疗措施。具体如下:1、饮食不当:如果患者经常吃些...
更新时间:2025-09-01 标签:作用 消化不良 疼痛 针灸 全文阅读