中药知识排行榜

中药滋补类药物养生，是百姓看重的养生方法之一。但应注意，无论虚实、不辨气血阴阳、不明药物性味、功能特点，盲目进补，会反受其害。中医养生，强调阴阳平衡，虚则补之，就是平衡阴阳的方法之一。对于每一味...

家长不要对夏季小儿发热治疗走入误区小孩发烧不要关空调对于孩子夏季高烧不退，大家都以为是空调吹出来的，其实这罪名不能全部由空调来承担。因为，发烧的孩子本来就是需要降温，如果周围环境温度高，体温怎么...

春季来临，气温逐步上升。不同体质的人需要不同的春季养生方法，下面为您简单的介绍一下。不同体质的女人的春季养生方法各不同一、木形人：疏肝健脾，和调阴阳体质特点：肤色苍色，头小，面长，两肩广阔，背部...

日常生活中白领女性潜在四大健康隐患隐患1：炎症自行处理适得其反工作繁忙，身体有些小问题就习惯自己解决。面对频发的妇科炎症，妇科专家建议女性应在医生的指导下使用抗菌药物治疗，切不可自行处理。妇科炎...

产后护理的主要工作无非就是营养的补充、哺乳以及梳洗等事项，而坐月子期间做好这些事情可不是易事哦。坐月子期间吃的东西既要营养，又不能过于油腻。而哺乳期间要注意乳房的保健工作，此外梳洗也很重要。坐月...

孕8月吃什么好呢?孕8月，正是孕妇胃口最好，吃嘛嘛香，吃啥都长肉的阶段。但现在的孕妈几乎都是既想保证营养又不想长肉，那么美食与身材真的可以鱼与熊掌兼得吗?那小编现在给大家分享一下，从妇产科专家那...

宝宝终于来到世上了，做妈妈的兴奋都来不及，就要忙着给宝宝喂奶了。医学上提倡，宝宝一出生就应该吸允母乳，这有助于宝宝免疫力的构建。大家都知道“第一口奶”的重要性，但是宝宝出生后的最初几小时应该怎么...

中医认为，“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质，爱护身体、预防呼吸道...

时下春季，很多上班族便开始出现犯困乏力、无心工作的状态，这可该怎么办呢?别着急，下面专家将告诉您如何吃对食物，及时补充能量，提神醒脑，让您顿时精神饱满。女性补充能量解困的八大理想选择：1、橘子天...

提起再生障碍性贫血，已经不再是成年人的专属疾病。科学研究表明，近几年来，儿童患有再生障碍性贫血的人数呈上升趋势，应当引起全社会的广泛关注。那么，儿童患有再生障碍性贫血的症状和病因有哪些呢？下面为...

在激烈竞争的社会环境下，很多年轻的上班族不得不忙碌的工作，甚至熬夜加班。同时，他们也正在遭受着脑疲劳的困扰及它所引发疾病的侵害。为此，专家提醒：“年轻的白领们更应重视脑健康，平时要注重脑保健，积...

即使再怎么不愿意，每个女性都还是要面对更年期阶段，一旦进入更年期，随之而来的便是潮热、失眠、骨质疏松、焦躁不安等症状。女性如何缓解更年期症状呢?为了减轻女性朋友在更年期的不适，专家给各位女性支招...

孕妇营养不足不仅会影响胎宝宝的孕育，更严重的是怀孕妇女如果营养摄入不足，其孩子在同等情况下，更容易在30岁前出现精神分裂症状。科学研究数据初步证明了孕妇营养均衡，将使孩子身心获益。最近几年，上海...

人到了一定年龄骨质开始软化，如果不注意骨骼的保健，到了中年，就会容易发生骨质疏松的现象，严重的容易骨折。因此，女性保健养生一定要注意骨骼的保健。骨骼保健——女性的保健盲点日前，从各大医院内分泌科...

冻疮是冬天常见疾病，好发于手足指趾、手足背、手足缘、足跟、颜面、耳鼻等暴露在外。局部皮下脂肪薄、保温力差的部位。由于这些部位直接受寒冷的刺激，或因鞋袜过小，又不爱运动等因素的影响使局部血液发生循...

为什么说内裤可以反映女生的身体健不健康呢?那是因为内裤可以帮助女性及早发现疾病的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变...

头痛、感冒等病症都是人们生活中的常见病。而由于头痛太常见，所以许多人并未对其引起足够的重视。其实头痛并没有大家想的那么简单，头痛还很有可能是某些严重疾病的症状。下面小编就带您去认识生活中常出现的...

突然莫名的心情烦躁，这是很多人都经历过的状态。莫名的心情烦躁通常会让人的心情特别低落、爱发脾气等，那么出现心情特别烦躁怎么办呢?现在由亚健康栏目小编来告诉大家一些方法，希望能够帮您快速甩掉心理烦...

为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧，您会觉得其实凡事总有可爱的一面哦。女性判断自己是否怀孕...

对比男性，女性更容易受到骨骼损伤和骨骼问题的困扰。这些常见的女性骨骼疾病包括：骨质疏松、颈椎病、骨关节炎等。专家称，现代骨骼问题年轻化，主要与年轻人的不良生活习惯相关。那么，怎样才能避免过早发生...

骨质疏松的人吃什么好呢?导致骨质疏松的原因有很多，但是饮食、环境等因素也是重要的原因。通过饮食调理是常用来改善的方法，饮食主要就是补充钙质。下面小编就给大家介绍骨质疏松吃什么。海带、虾皮各适量，...

中医认为，高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，因此，日常生活中一定要注意做好保健工作，预防血压再升高。按摩方法是高血压不错的治疗方法，给大家介绍四招，一起来看看如何降血压吧。...

立秋过后就代表秋天已经来了，秋季养生、秋季保健应该注意什么呢?这是很多人都关注的问题。今天健康小编要为大家介绍的就是男人秋季怎么养生的知识。男人想要身体更强壮就从这4件小事做起哦，只有身体基础打...

失眠是一件痛苦的事，有的是想睡睡不着，有的是半夜醒几次。失眠怎么办呢?怎样做才能有一个好的睡眠质量?专家给大家提出9个缓解失眠的方法，养成这9个习惯有助于好睡眠。1、睡前饮食要注意。睡前不要吃刺...

女性在胎宝宝坐稳之后，应该适当的安排运动，孕妇运动有利于胎宝宝的健康。适当的运动能增强体质，能缓解不良的情绪，还有助于日后顺产。孕妇运动选择，首推仰泳，经常仰泳能快速增强孕妇体质哦。孕妇经常发生...

高血糖者不一定就是糖尿病，但是两者的共同点都是存在高血糖的现象，都必须要控制血糖。降血糖的方法很多，治疗时一定要注意因人而异。患者应该选择最适合自己的方法，才能更好的降血糖。那么怎么降血糖最好呢...

眼下正值酷暑季节，看着天气日趋炎热、气温一再飙升，您的保养品是否已经做好“换季”更替了？如果您还在沿用之前的滋润型化妆水，有没有发现肌肤问题也随之逐渐多了起来？三大类肌肤保养重点，您是哪一类？1...

大量喝酒伤身，但是如果能够自制有保健功效的美酒，就可以利用美酒保健养生了。下面小编就给大家介绍如何DIY保健美酒，让您补气养血两不误。1、玫瑰酒不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼，这类病...

为了美丽，追求时尚，很多女性会染发。可是，染发会加大患接触性皮炎的几率您知道吗?尤其夏天是各种皮炎的高发季，因此警醒广大爱美的女性不要为了美丽而忽略的健康。下面小编带您了解接触性皮炎，易诱发接触...

在现代快速发展的社会，您是否也同样被各种“职业病”缠上?如果是或并不确定的，都可以跟着小编去了解现代常见的七大职业病，以及应对措施。七大职业病1.光源综合征长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳...