中药知识排行榜

俗话说“春困秋乏夏打盹”，现在正是初秋时节，正是容易感到疲乏的时候，尤其是那些要在办公室坐一天的白领们，往往一到下午就特别没精神、没动力，特别不想干活。但是工作效率和质量还是需要保证的，其实有四...

正常月经是身体各种内分泌协调变化的结果，其中最主要的环节有两个，一个是雌激素的水平能下降到低点，另一个是雌激素的水平能上升到高峰。前一个条件促使身体产生较多的促性腺激素，刺激卵泡发育，而后一个条...

结婚生子前的女性都有光滑、柔嫩且富有弹性的腹部，然而生完孩子一切都变了，妊娠纹打破了肚皮的美感。光滑的肌肤，是腹壁各层组织都很完整健康的表现。然而怀孕生子不仅给女性带来幸福，也带来了苦恼，孕妇怀...

男人好不容易练就一身性感肌肉，当然想保持肌肉的完美状态，所以先营养补充开始，下面介绍保持男人肌肉的六个秘笈。1.提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190...

到高考季节，很多家长在饮食营养方面，开始更重视，那么，考前要补充什么营养呢?推荐!女性考前营养小食谱。下面就跟着小编来看一下吧。考前营养小食谱如今，很多考生会复习到深夜，打破了正常的生活规律，体...

手脚冰凉怎么办?有这样一群“冰美人”，无论春夏秋冬，手脚冰凉是常态。但是不要羡慕他们夏季的“凉爽”状态，这对于她们而言，其实是身体疾患的一种表现。那么，冷美人手脚冰凉怎么调理?小编给大家推荐几种...

辣妈谁不想做，谁不希望自己生完宝贝后，皮肤仍如同以前一样光鲜。然而事与愿违，很多妈咪生完后宝宝后，肚皮却成了“花西瓜”，恐怖的妊娠纹不知从什么时候开始悄悄爬上肌肤。那么，该如何消除妊娠纹呢?何为...

很多想做母亲的女性朋友们在婚后百般不能怀孕，来医院就诊时才发现了患上了不孕症，此时自己的生育之路受到了延误，因而只有及时发现女性不孕的表现，并及时进行治疗，才能让自己的求子之路更加通畅。哪些疾病...

如今人们的胃部是越来越脆弱了，这跟人们的生活饮食习惯息息相关。平时要重视养胃护胃。给大家介绍几种可以帮助养胃护胃的食物，一起来看看吧。木耳木耳中的胶质可吸附残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射...

黄豆的营养价值最丰富，素有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”。干黄豆中含高品质的蛋白质约40%，为其他粮食之冠。祖国医学认为,服食黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补...

每天在医院当中都会见到一些来做人流的女性，有的年龄偏大的还有年轻的女性，甚至还有一些未成年的女孩。对于她们来说，人流可是十分伤身的，熟知两性知识的女性肯定会知道，人流之后最需要补身子。那么，选择...

痛经是许多女孩生理期时都会遇到的问题，女生们对此千万不要“习以为常”，因为从医学角度来讲，疼痛也算是一种疾病。对于原发性痛经，发作的时候可以吃几片止痛片;对于继发性痛经，则要先查清楚其原因，不要...

工作压力较大的白领女性，由于整天对着电脑或熬夜加班，便容易出现”衰老“表现，比如长斑、皮肤暗淡、记忆力减退等。那么，建议广大白领女性生活中可以多吃一些抗衰老的食物。抗衰老的食物鱼肉可为女性提供大...

女人肾虚的症状，有一种症状就是尿急尿频，其实不一定是肾虚的原因之一，那么是什么原因造成的呢?快点跟和小编去看看吧!头晕耳鸣也许是因为高血压，小便频急还可能是泌尿系统感染。腰痛则可能是因为肾结石、...

荧幕上的女明星们个个都是靓丽的风景线，很多美眉都想知道她们是怎么保养的，下面小编就为大家推荐几款女明星们力荐的美容养生食谱，一起来看看吧。阮丹宁推荐菜品：木瓜鸡汤简单制作：木瓜去子去皮切成几块，...

高血压是很多人都有的心血管疾病，特别是老年人，他们是高血压的主要人群。高血压对老年人危害极大，他们不宜受到强烈的刺激，一旦刺激就会发病，如果不能及时的治疗，很可能就会丧命，有高血压的老年人要注意...

受访专家，河南中医学院一附院消化内科主任医师擅长、消化道肿瘤、肝硬化、急慢性胃炎、胃食管反流病、功能性胃病等等。出诊时间、三、六上午，周二下午在6月21日父亲节即将来临之际，河南中医学院一附院消...

孕期为了胎宝宝的发育，准妈妈需要补充更多营养，然而营养补充不当很容易就导致孕期体重超标。可是准妈妈孕期过胖会导致胎儿过大难产，还能引起各种妊娠疾病，因此孕期控制体重很重要。那么，孕期怎么hold...

柠檬好处多，柠檬水好处更多多，养颜、美白、补充维生素C等等，那么柠檬水怎么做呢，小编为大家推荐三种快捷简易的方法。柠檬水做法一教大家一个用一只柠檬可以喝上半个月柠檬水的方法。其实柠檬水好做，关键...

很多准妈妈在怀孕期间都会出现头晕的现象，其实这主要是因为缺铁引起的，那么为什么准妈妈会缺铁呢?下面就跟着微微健康网小编一起去寻找原因吧。为什么准妈妈会缺铁呢?缺铁性贫血是准妈妈在怀孕期间最常见的...

炒菜要想吃得健康还是需要一定的技巧的，否则不仅炒的菜吃起来不美味，还可能惹来疾病。那么如何炒出健康美味的菜谱呢？来看看营养专家的技巧吧。千万不要等到油冒烟了再炝锅。这种做法除了使菜更易释放丙烯酰...

西红柿的食疗用处性微寒，味甘酸；入脾、一胃、肾经。生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒。专治热病津伤口渴，食欲不振，肝阳上亢，胃热口苦，烦热等病症。每一百克含蛋白质0.6克，脂肪0.2克，碳水...

催生是生产时遇到特殊情况而采取的一种生产方式，但是很多准妈妈都认为催生不好，她们认为时间到了自然就会想生的。但微微健康网小编要告诉大家，其实这种观点是错误的。时间到了自然会想生吗?催生不好，时间...

荷叶具有叶清心火、消暑化热的功效，夏日来一碗荷叶茯苓粥，帮助您提神清热解暑，减肥的MM，可以也选择荷叶茯苓粥，帮助您塑造苗条身材。下面就跟着小编来看一下荷叶茯苓粥是如何做得更好吃吧。夏季要以清补...

连日的降雨降温，使得很多人都无法快速适应这样的气候变化，抵抗力低下的人很容易就感冒了。西医认为感冒是指身体感染了细菌或者病毒而引起的，中医则认为感冒是由于正不胜邪而导致的，通常表现为发热、咳嗽、...

健康恰当的饮食有助于女性的身体健康，但女性进补要分年龄段，不同年龄段最需要补充的营养也会不同。15～25岁：这一时期在饮食方面，应多吃富含维生素和蛋白质的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等...

再生障碍性贫血分为慢性再生障碍性贫血和急性再生障碍性贫血。慢性再生障碍性贫血发病较为缓慢，早日治疗康复比较快。患者患慢性再生障碍性贫血，身体上有哪些表现呢?1.高热症状高热，也是慢性再障的常见症...

早泄是男性性功能障碍的一种男科疾病，而性生活是开启夫妻生活的大门，也是夫妻感情的调节剂，新婚之夜本是甜蜜的，但总有意外发生，新婚之夜男人早泄怎么办?新婚之夜是性生活开始之夜。有些新郎在新婚之夜或...

感冒是很正常的，治疗感冒的方法也有很多，但有不少人在治感冒时存在一定的误区。处理不好，不仅延误病情，甚至还会成为“疾病传染源”。专家指出，当您开始喉咙痛、流鼻涕时，一定要注意远离下列五项禁忌。咳...

怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。为了生个健康的宝宝，孕妇饮食要健康...