人平躺时腰部悬空可能是脊柱生理性弯曲，此时是正常的，也可能是脊柱或者周围疾病引起的，此时则不正常。
1、脊柱生理性弯曲：人体腰部脊柱是有生理性弯曲的，即生理性前凸，腰部本身就存在生理性的骨性凹陷，人在平躺时就会有弓形的悬空表现。只是在一般情况下，人体后背部、腹部的脂肪组织在平躺时下沉到底下，填充了这部分悬空的空隙而已，但是对于体型偏瘦的人而言，可能腹部、背部的组织不足以下沉填充这部分空隙，就会出现悬空的现象，这种情况是属于正常的，无需过度担心。
2、脊柱或者周围疾病：人体的肩背部如果有明显的脊柱变形，骨盆存在移位或者腰部疾病导致疼痛，难以正常平躺时，都会导致平躺时腰部悬空，但是这种由于疾病导致的悬空需要由专业的医生根据患者的具体情况，对症治疗才能解决，建议及时到医院的骨科、脊柱外科等科室就诊，以免耽误病情。
日常生活中，如果正常的悬空让患者感觉不适，腰肌劳累，可以在平躺时背部垫一个软垫，让身体有东西承托，以减轻腰酸背痛的现象。日常注意保持健康的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜及水果，适当运动，对人体有一定的好处。
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