手肘没骨折但伸不直弯不了，常见原因为长期受压、神经炎、软组织损伤、关节炎、血肿等导致，建议及时到医院就诊，遵医嘱对因处置。
1、长期受压：如果休息姿势不当，长时间压迫手肘，导致手肘血液循环不畅，可能会出现暂时麻木、活动受限等情况。可适当活动或进行按摩，一般情况下过几分钟就可以自然恢复。
2、神经炎：支配手肘的神经发生神经炎，可能会出现麻木、感觉减退、无法屈伸等症状。可遵医嘱应用维生素B1片、甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物。
3、软组织损伤：手肘的软组织发生损伤，在活动时可能会出现肿胀、疼痛等症状，因此就感觉活动受限。需遵医嘱应用头孢克肟片、阿莫西林分散片、盐酸左氧氟沙星片等药物。
4、关节炎：手肘关节发炎，关节腔内有渗出物，可能会影响正常的活动。可遵医嘱采取热敷、针灸等方法，促使恢复。
5、血肿：因手肘受到外伤，皮下的血管破裂，形成血肿，挤压正常的组织，因此活动时感觉疼痛，就不敢正常活动了。可采取热敷、休息等方法，等血肿吸收后一般就会自然恢复。
此外，这种情况也不排除骨肿瘤的可能，因此建议及时就诊，以免贻误病情。同时，要保持良好的生活习惯，预防这种情况再次发生。
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