冬天早上起来鼻腔干痛可能是空气干燥、环境影响、感冒、上火、鼻炎等引起的，应尽快前往医院做相关检查，明确诊断后，对症治疗。
1.空气干燥：冬天空气一般比较干燥，可能加快鼻黏膜部位的水分流失，引起鼻腔干涩、疼痛等不适。建议适当用棉签蘸取淡盐水后，对鼻黏膜部位进行擦拭，有助于补充水分，改善不适症状。
2.环境影响：如果长期生活在灰尘、粉尘较多的环境中，可能吸入鼻腔，且粘黏在鼻黏膜处，容易引起鼻腔干痛、鼻塞等症状。建议尽快脱离不良环境，选择舒适、干净的环境。
3.感冒：冬天如果没有做好保暖，可能导致身体受寒着凉，引起感冒，出现发热、流鼻血、鼻腔干痛等不适。建议在医生的指导下使用感冒清胶囊、复方金银花颗粒、连花清瘟胶囊等药物，具有宣肺泄热、清热解毒等功效。
4.上火：该疾病可能是饮食不当、不良情绪等引起的，会增加身体内火，加快水分的流失，出现咽喉干涩、鼻腔干痛、口干舌燥等不适。建议平时以清淡的食物为主，比如豆腐、玉米等，保持放松、愉快的心情，以减轻身体不适。
5.鼻炎：此疾病一般与环境影响、免疫力低下等有关，患者可能出现鼻塞、鼻腔干涩、局部疼痛等现象。建议遵医嘱使用鼻炎片、鼻渊通窍颗粒、千柏鼻炎片等药物，可以起到抗炎、通窍等功效。
恢复期间，应养成良好的生活习惯，调节室内湿度，有助于减少不适症状的发生。
