首页 >  健康资讯 >  踢完球后脚跟疼怎么回事

踢完球后脚跟疼怎么回事

来源:金话筒医药 时间:2025-07-28 10:58:10 手机版

踢完球后脚跟疼,可能是鞋子不合适、软组织受损、跟腱损伤、跟腱炎、足底筋膜炎等因素引起。建议及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下:

1、鞋子不合适:打球的过程中,如果穿了不合脚的鞋子后,可能会对跟腱部位的皮肤,造成反复的摩擦刺激,导致软组织受损引发疼痛、麻木等症状。选择合脚的鞋子,可减少此类症状发生。

2、软组织受损:在打球过程中,患者可能会进行跑跳运动,在落地时,脚后跟部的软组织可能会出现反复的牵拉,出现明显的疼痛、红肿等症状。可以适当卧床休息,将患肢抬高,促进血液循环。当疼痛比较严重时,可以在医生指导下口服消炎镇痛类药物治疗,如复方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯诺昔康片等药物。

3、跟腱损伤:在打球的过程中,跟腱部位如果突然遭受外界猛烈的刺激之后,跟腱部位会被过度牵拉,已经超出跟腱所能够承受的范围,出现跟腱损伤,在医生指导下使用消炎镇痛类药物治疗,如保泰松片、吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物,如果跟腱断裂,进行软组织修复重建手术,跟腱部位进行缝合。

4、跟腱炎:长时间进行跑跳等运动,会导致跟腱跟骨部位反复的受到牵拉,出现炎症反应,因此会刺激到跟腱部位出现明显的疼痛、肿胀、行走困难等症状。可以在医生指导下使用,如复方氯唑沙宗片、酮咯酸氨丁三醇注射液、氯诺昔康片等药物。

5、足底筋膜炎:可能是运动姿势不正或过度行走,诱发足底筋膜炎,受到炎症因子侵袭,而炎症因子刺激到局部时,会出现明显的疼痛反应,如行走困难、疼痛、肿胀、麻木等症状。可以遵医嘱口服,如阿司匹林肠溶片、塞来昔布片、布洛芬片等药物。

适当进行运动可有利于身心发展,但要注意不可剧烈运动,以免对身体造成损伤。在治疗过程期间,患者要多注意休息。日常还需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,能够补充身体内的营养物质,维持机体的新陈代谢。

最近更新

  • 奥美拉唑肠溶片的作用与功效奥美拉唑肠溶片的作用与功效

    奥美拉唑肠溶片是一种常见的胃酸分泌抑制药物,主要用于包括治疗胃食管反流病、胃溃疡、十二指肠溃疡、卓-艾综合征及幽门螺杆菌相关疾病。其通过抑制胃酸分泌,减轻相关症状,促进溃疡愈合。具体如下:...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 氨基酸不适宜人群氨基酸不适宜人群

    氨基酸不适宜人群包括肾功能不全者、肝功能不全者、痛风患者、高氨血症患者和过敏体质者。氨基酸的代谢和作用机制复杂,对于这些人群,摄入氨基酸可能会加重病情或引发不良反应。具体分析如下:1.肾功...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 白蛋白肽的功效与作用白蛋白肽的功效与作用

    白蛋白肽的功效与作用有提供能量、促进伤口愈合、抗氧化、增强免疫力、维护心血管健康。如服用后身体出现异常,建议及时就医。1、提供能量:白蛋白肽中的氨基酸可以被身体转化为能量,帮助补充日常活动...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 大便像淤泥一样还很黏黏的大便像淤泥一样还很黏黏的

    大便像淤泥一样还很黏黏的可能是由于多种原因引起的,包括饮食习惯、消化不良、肠道感染、肠道菌群失调以及肠道炎症等。如果症状持续不缓解,建议及时就医,在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 便秘去医院怎么治便秘去医院怎么治

    便秘可以去医院进行生活方式的调整、药物治疗、灌肠、膳食纤维补充剂、心理干预等方法进行治疗,如便秘症状严重,建议及时就医,根据医生的建议进行治疗。1、生活方式调整:医生可能会建议调整生活方式...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 25羟基维生素d偏低会头晕吗25羟基维生素d偏低会头晕吗

    25羟维生素D是维生素D在体内的主要存在形式。25-羟维生素D偏低是否会出现头晕,需要根据病情的严重程度进行综合考虑。具体分析如下:1、可能不会头晕:25-羟维生素D的正常值为20ng/m...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 喝酒之前吃什么药喝酒之前吃什么药

    喝酒之前可以吃利尿剂、维生素类的药物等,能帮助解酒,保护肝脏,具体用药需在医师的指导下进行。喝酒对身体会造成危害,特别是大量长期酗酒,建议适量饮酒或解酒。1、利尿剂:喝酒不仅会对胃肠黏膜造...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 肠系膜炎怎么引起的肠系膜炎怎么引起的

    肠系膜炎指临床上的肠系膜淋巴结炎,通常是病毒感染、细菌感染、寄生虫感染等原因引起的,建议明确病因后在医生指导下规范用药,具体如下:1、病毒感染:柯萨奇病毒是肠系膜淋巴结炎的主要致病原因,目...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 胃炎会天天胃不舒服吗胃炎会天天胃不舒服吗

    通常情况下,轻度的胃炎不会天天胃不舒服,而重度的胃炎则可能会引起持续的胃痛或不适。如果症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行针对性的改善或治疗。具体分析如下:1、不会:轻度的胃炎一般不...

    健康资讯 日期:2026-02-26

  • 感觉左边胃腹部有跳动感感觉左边胃腹部有跳动感

    感觉左边胃腹部有跳动感,可能是正常生理情况,也可能是胃痉挛、肠炎等疾病原因导致,需要根据不同的原因,在医生的指导下采取针对性的药物治疗。具体介绍如下:1、正常生理情况:可能是心脏跳动传导至...

    健康资讯 日期:2026-02-26