穿衣服睡觉起来头痛可能是熬夜、饮食、不良睡眠环境、颈椎病、高血压等因素导致的，患者可通过一般治疗、药物治疗等方式改善。
1、熬夜：前一天晚上熬夜，会导致睡眠不足，机体没有得到足够休息，可能会出现穿了衣服睡觉，起来却头痛的情况。一般不需要特殊治疗，调整作息时间，早睡早起就能改善。
2、饮食：睡前饮酒，睡觉时乙醇作用于血管平滑肌，可能引起血管痉挛，从而引发穿衣服睡一觉起来头疼的现象。一般不需要特殊治疗，可通过多喝水的方式加快新陈代谢。
3、不良睡眠环境：睡觉的环境比较吵闹、空气流通性差、有异味等，可能使大脑缺氧，从而引发头痛、头晕、恶心等症状，可表现为穿着衣服睡觉、起来头疼的情况。一般不需要治疗，到安静和空气清新的环境中会有所改善。
4、颈椎病：主要由不良姿势、慢性劳损等因素导致，会引起颈背疼痛、上下肢无力等症状，晚上睡觉时姿势不当可能造成肌肉痉挛，压迫动脉神经引起穿了衣服睡觉起来头很疼的情况。患者可在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，具有营养神经、消炎止痛的功效。
5、高血压：大量饮酒、神经紧张、高钠饮食等可能引发高血压，患者会出现头晕、头痛、心悸等症状，可能表现为穿着衣服睡觉、早上醒来却头痛的情况。患者可在医生的指导下口服硝苯地平片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗，具有降血压的作用。
如果出现不适症状，需要到医院进行血常规、心电图等检查。日常要清淡饮食，保证睡眠，适当进行体育锻炼，增强自身体质。
