特殊时期，除了在家中备好足够的水、食物等生活必需品外，还应该做好哪些必要的准备，确保基本生活不受影响呢？
事实上为了保证身体健康，除了饮食之外，还应根据家庭成员的身体情况，做好必要的急救品和药物的储备，以备不时之需。
常用药物
无论是应对发烧、高热的解热镇痛药，还是帮助伤口消毒、消肿的外伤药，都应各自储备一份，有备无患总是硬道理~
当然，要想预防感冒、发烧等疾病，提高抵抗力是最主要的。
晚上少玩会手机早点休息，白天早起多做锻炼多喝热水，养成健康好习惯。
慢病人群药物
特殊时期，与普通人相比慢性疾病患者的抵抗力与自身免疫力相对较弱。
如果家中有需要长期服用慢性病药物的亲朋，一定要充分备齐常吃药品，避免限制外出无法及时就医，导致危急情况发生。
其中，老年人最常见的慢性病一般包括高血压、糖尿病、冠心病等，因此这类药物可以适当准备一些。
需要注意的是，每个慢性病人适用的药物都可能有一定区别，例如很多人都是高血压，可能服用着不同的降压药。
因此储备药品时，应当按照医生的嘱咐，参考自己的用药习惯，储存一些自己使用过的药物，不要盲目更改用药，以免对病情造成影响。
儿童用药和营养补充
针对宝宝常见的发烧、鼻塞流鼻涕、腹泻等症状，可以准备以下家庭常备药。
如果孩子平时有消化吸收障碍、代谢紊乱的情况，也可以尝试能够提供优质营养补充的特殊医学配方食品（下称“特医食品”）。
为了保障孩子的健康成长，保证孩子们的营养所需，虽然无法储存太多蔬菜瓜果，但可以提前适当储存一些牛奶、儿童维生素片、钙片等。
孕期必备营养补充
孕妈妈为了自己和宝贝的健康，在这种特殊的时期，要保证合理和充足的营养摄取，叶酸、铁、钙等补充剂必不可少！
除此之外，孕妈妈也要尽量保证自己饮食的均衡，尽量保证食物的多样性，以免营养不良。
最后，小禾再提醒一下大家关于家庭用药的要点：
（1）用药时记得留意药物保质期，过期就丢，避免服用过期药物而导致其它危险。
（2）说明书、包装盒不要扔！药物作用、用法用量、不良反应、用药禁忌等，即使是同类药物，不同厂家生产的剂量也可能不同，好记性不如烂笔头，说明书留起来，好过临时想破脑袋。
（3）按照药物的理化性质，要采取避光、干燥、低温、密闭等环境存储，最好是放在孩子拿不到的地方，以免发生孩子误食药物的情况。
特殊时期，希望大家照顾好自己，保持三餐规律，作息正常，适当进行运动，尽量避免生病。愿每一个可爱的人，都能一生平安！，
