首页 >  健康资讯 >  嘴巴上火,要治疗更要预防!

嘴巴上火,要治疗更要预防!

来源:金话筒医药 时间:2023-12-27 20:53:44 手机版

嘴巴上火比较典型的症状就是嘴角长泡,嘴巴红肿、长口疮或口角开裂是等。如果您也是嘴巴上火起泡了,小编提醒您千万别摸、更不要去抓,以防感染。那么嘴巴上火起泡怎么办?您可采取以下常见也比较方便的办法:

1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。

2、可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。

3、另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜。

4、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时。

嘴巴上火,要治疗还要预防

如今天气越来越热,如果饮食不注意,或者休息不好就很容易上火。因此,为了避免上火带来的痛苦,要做好预防措施。

1、多吃去火水果。平时应该减少热性食物,应该多吃一些去火的食物,比如梨、葡萄、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果。少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果。

2、补充水分。容易上火的人应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进表皮循环。

3、保持规律生活。容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。

4、保持营养平衡。注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制进食辛辣食物的频率,多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品,象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。

5、保证室内空气湿度。在空调室时间久也会上火,因为空调室的空气过于干燥,所以平时要保证室内空气湿度,暖气房、空调屋内可放置一盆清水,或配备加湿器,把房间湿度维持在50%左右。

如果您现在嘴巴上火了,不妨试试以上4点解决方法,相信对您恢复还是有帮助的。另外,如果您是容易嘴巴上火起泡的人,也可以参考小编提到的预防措施。

最近更新

  • 胸椎第九节压缩性骨折怎样恢复胸椎第九节压缩性骨折怎样恢复

    胸椎第九节压缩性骨折,建议及时就医,在医生指导下通过卧床休息、饮食调理、热敷、药物治疗、手术治疗等方式恢复。具体如下:1、卧床休息:胸椎第九节压缩性骨折通常会相对比较严重,因此要绝对的卧床...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 腰被撞了一下隐隐作痛腰被撞了一下隐隐作痛

    腰被撞了一下隐隐作痛,可能是局部软组织损伤、肌纤维断裂、腰椎横突骨折等原因导致的。不同的原因,处理方法不同,建议先去医院就诊,明确病因后治疗。具体情况分析如下:1、局部软组织损伤:腰被撞到...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 手三里按压疼痛的原因手三里按压疼痛的原因

    手三里指的是手三里穴,该穴位的位置是在前臂背面桡侧,肘横纹下2寸。手三里穴按压疼痛的原因,包括局部劳损、韧带损伤、筋膜炎、肌腱炎、骨关节炎等。建议及时就医,明确病因后,在医生指导下给予相应...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 女性左手麻木是怎么回事女性左手麻木是怎么回事

    女性左手麻木可能是颈椎病变、周围神经损伤、血液循环、糖尿病神经病变、维生素缺乏等原因引起的,可以到医院进行检查。1、颈椎病变:颈椎间盘突出或颈椎骨刺等病变可能压迫神经根,导致手臂麻木。通常...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 手关节粉碎性骨折多久能好手关节粉碎性骨折多久能好

    手关节粉碎性骨折是指骨质碎裂成三块以上,通常是由于直接暴力或间接暴力等原因所引起的。如果患者的手关节粉碎性骨折情况比较轻微,没有出现明显的移位,一般需要3个月的时间。如果患者的手关节粉碎性...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 成人多一个手指头还能手术吗成人多一个手指头还能手术吗

    成人多一个手指头,通常是指成人多指畸形,是可以进行手术切除的,手术切术治疗一般没有不良影响。在手术以后,做好防感染措施,并且加强日常护理,定期就医复查,避免出现异常情况即可。多指畸形通常与...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 手指软组织挫伤用什么药手指软组织挫伤用什么药

    手指软组织挫伤,可在医生指导下使用抗炎镇痛类药物以及活血化瘀类药物进行治疗,例如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片等。还可配合物理方式治疗,有利于恢复。手指软组织挫伤可引起疼痛、肿胀、活动受限等症...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 脚趾弓形弯曲如何矫正脚趾弓形弯曲如何矫正

    脚趾弓形弯曲属于脚趾畸形,有可能是先天性发育不良、鞋子不合适、受到外伤、拇外翻、脚趾畸形等原因造成的,不管是哪种原因导致的脚趾畸形,都需要及时就医,通过一般治疗、康复训练、手法复位、使用矫...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 腰突好了但腿部依然无力腰突好了但腿部依然无力

    腰突一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症好了但腿部依然无力,可能与卧床时间较久、营养缺乏、颈椎病等因素有关,需要根据不同的原因进行针对性的措施。具体分析如下:1、卧床时间较久:腰椎间盘突...

    健康资讯 日期:2025-08-02

  • 腰间盘突出有哪些症状腰间盘突出有哪些症状

    腰间盘突出是指腰椎间盘的一部分突出并压迫周围神经或脊髓,有可能会出现腰痛、坐骨神经痛、肌力减退、感觉异常、腰椎活动受限等因素造成的,需要到医院做检查和治疗。1、腰痛:腰间盘突出最常见的症状...

    健康资讯 日期:2025-08-02