后脑勺出汗冰凉，可能是不良环境、低血糖、缺钙、上呼吸道感染、颈椎病等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、不良环境：如果长时间处于高温的环境中，导致后脑勺出汗过多，可能会导致后脑勺冰凉，可以通过调整室内温度进行改善，尽量保持室温在24~26℃。
2、低血糖：如果长时间参加重体力劳动，并且没有及时进食，引发低血糖，导致身体能量供应不足，可能会出现头晕、冒冷汗、心慌、饥饿等情况，可以喝一些梨汁、苹果汁等含糖量较高的饮料，有助于补充身体能量，改善症状。
3、缺钙：如果经常挑食或者偏食，导致身体营养不良，出现缺钙的情况，造成肌肉、神经兴奋性增高，可能会出现手脚抽筋、夜间盗汗、精神烦躁、睡眠不安等情况，可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含钙的食物，也可以遵医嘱使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。
4、上呼吸道感染：主要是呼吸道防御功能降低，受到细菌、病毒感染所致，有可能会导致发热，出现出汗过多的情况，并且会伴随鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可以按照医生指导使用复方氨酚烷胺片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，能够起到消炎退热的效果。
5、颈椎病：主要是颈椎长期劳损、骨质增生等原因所致，有可能会对颈椎脊髓、椎动脉产生压迫，造成局部血液循环不畅，出现颈背僵硬疼痛、上肢放射性疼痛、麻木无力，伴随头晕、冒冷汗等情况，可以遵医嘱采取中医针灸、牵引等方式进行治疗，能够减轻压迫症状，改善不适。
除此之外，还有可能是甲状腺功能亢进症等原因，平时要注意保持规律的生活作息习惯，尽量做到早睡早起，但要避免长时间熬夜。同时也需要注意防寒保暖，如果天气变凉，建议及时增加衣物。
