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日本纳豆的功效与作用 日本纳豆营养价值有哪些日本纳豆是纳豆，由大豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵，含有皂苷、异黄酮、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、钙、铁、钾、维生素、各种氨基酸、矿物质，具有排便、调节血糖、解毒、美容等作用。功效作用纳豆具有润肠通便、调节血糖、排毒养颜等功效。润肠通便:纳豆中的粘液素2023-06-14
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辣木籽的作用与功效 辣木籽营养价值有哪些辣木籽是辣木科植物的干燥成熟种子。辣木原产于印度北部的喜马拉雅山。它是在上个世纪初引进到中国的。除了观赏栽培外，它还具有广泛的食用和药用价值。辣木籽富含蛋白质、油脂、维生素等营养物质，还含有黄酮、多酚、多糖等生物活性物质。吃辣木籽可以补充维生素，改善便秘。功效2023-06-14
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蝶豆花的功效 蝶豆花营养价值有哪些蝴蝶豆花是蝴蝶豆科蝴蝶花亚科蝴蝶豆开的花，又称蝴蝶花和蓝蝴蝶，因其形状像蝴蝶而得名。蝴蝶豆花具有保护眼睛、增强免疫力的作用。功效作用蝴蝶豆花具有保护眼睛、增强免疫力的作用。保护眼睛:蝶豆花富含维生素A和胡萝卜素，能帮助视神经发育，保护眼睛。增强免疫能力：蝶豆花2023-06-14
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黑米粥的功效和作用 黑米粥营养价值有哪些黑米粥是以黑米为原料煮的粥。黑米呈黑色或深棕色，含有蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、矿物质等营养元素具有补充营养、预防贫血的作用。功效作用黑米粥具有补充营养、预防贫血的作用。补充营养:黑米的外皮含有花青素色素、锰、锌等矿物质，以及维生素C、因此，吃黑2023-06-14
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橙子的功效与作用 橙子营养价值有哪些橙子是芸香科柑橘植物橙树的果实，又称黄果、柑橘、金环、柳丁。橙子主要分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙和红橙。橙子富含维生素C、钙、钾、磷、镁、钠、糖、膳食纤维和蛋白质，具有生津止渴、改善便秘的作用。功效作用橙子有生津止渴、改善便秘的作用。生津止渴:橙子水分丰富，维2023-06-14
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黑豆茶功效与作用 黑豆茶营养价值有哪些黑豆原产于中国黑龙江、辽宁、吉林、安徽，也种植在河南、河北、山东、江苏。黑豆含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养物质，黑豆茶具有补充营养、缓解口渴的作用。功效作用红豆茶具有补充营养、缓解口渴的作用。补充营养:黑豆含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等成分。2023-06-14
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氨茶碱片的用法用量如何？氨茶碱片的主要成份为氨茶碱，适用于支气管哮喘、喘息型支气管炎、阻塞性肺气肿等缓解喘息症状；也可用于心源性肺水肿引起的哮喘。那么，本品的用法用量如何？用法用量：1.成人常用量：口服。一次0.1～0.2g，一日0.3～0.6g；极量：一次0.5g，一日1.0g。22023-06-14
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毛桃的功效 毛桃营养价值有哪些桃子也是桃子的水果，因为皮肤覆盖着一层绒毛而闻名。果实呈球形，果肉薄而干燥，果核小，有沟纹。桃子含有多种维生素、矿物质和果酸，具有预防便秘、增强体质、缓解饥饿的作用。功效作用桃子有预防便秘、增强体质、缓解饥饿的作用。预防便秘:桃子富含膳食纤维，能促进肠道运动，2023-06-13
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菠萝干的功效与作用 菠萝干营养价值有哪些菠萝干主要是一种新鲜菠萝干制成的零食。菠萝是一种热带水果，在福建和台湾被称为旺梨或旺来，新马被称为菠萝，在大陆和香港被称为菠萝。菠萝含有维生素、脂肪酸、膳食纤维和各种矿物质，菠萝干具有补充营养、美容等作用。功效作用菠萝干具有补充营养、美容养颜的功效。补充营养:2023-06-13
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吃红薯的功效与作用 吃红薯营养价值有哪些甘薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素和各种矿物质％-20％，具有排便排毒、保护心血管、辅助降压等功效。功效作用红薯具有排便、保护心血管、辅助降压的作用。通便:甘薯含有大量的膳食纤维，不易被肠道消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，因此适量食用甘薯有助于2023-06-13
